Bollywood with OCD: बॉलीवुड सितारों की जिंदगी को हम अक्सर फिल्मों और सोशल मीडिया के जरिए ही देखते हैं, जहां उनके शाही अंदाज, स्टाइल और कामयाबी की चर्चा होती है। लेकिन उनके जीवन का एक और पहलू है, जो ज्यादा ध्यान नहीं खींचता – उनका मानसिक स्वास्थ्य। बी-टाउन के कई सितारे मानसिक समस्याओं से जूझते हैं, और उनमें से एक बड़ी समस्या है ओसीडी (ऑब्सेसिव कम्पल्सिव डिसऑर्डर)। यह एक मानसिक विकार है, जो व्यक्ति को कुछ आदतें और कार्य करने के लिए बार-बार मजबूर करता है, जैसे सफाई या किसी वस्तु को ठीक-ठाक रखना।
इस विकार से प्रभावित होने वाले सितारे इसे अपने पर्सनल लाइफ का हिस्सा मानते हुए अपने काम में सफलता हासिल कर रहे हैं। आइए जानते हैं बॉलीवुड के कुछ सेलिब्रिटी के बारे में जो ओसीडी से जूझ रहे हैं और वे सभी इसे कैसे नियंत्रित रखते हैं।
विद्या बालन
विद्या बालन को सफाई के प्रति अपनी अजीब सी आदत के लिए जाना जाता है। वह न केवल अपने घर की बल्कि अपनी वैनिटी वैन तक की सफाई का पूरा ध्यान रखती हैं। उनका ओसीडी इतना गंभीर है कि जब भी वह अपने आसपास धूल या गंदगी देखती हैं, तो उन्हें उसे तुरंत साफ करने का मन करता है। उनका मानना है कि सफाई से मानसिक शांति मिलती है, और इसी वजह से वह घर में किसी को चप्पल पहनकर भी नहीं घूमने देतीं। यह आदत उनके मानसिक स्वास्थ्य को संतुलित रखने में मदद करती है।
दीपिका पादुकोण
दीपिका पादुकोण ने कई बार अपने इंटरव्यू में ओसीडी की बात की है। वह हमेशा अपने आसपास का माहौल साफ और व्यवस्थित रखना चाहती हैं। उन्हें बिखरे हुए सामान को देखकर बहुत परेशानी होती है, और वह जहां भी जाती हैं, वहां बिखरी चीजों को ठीक करने की आदत रखती हैं। यह आदत उनके जीवन में एक चुनौती बन गई है, लेकिन वह इसे नियंत्रित करने की कोशिश करती हैं, ताकि वह मानसिक रूप से शांत रह सकें।
आयुष्मान खुराना
आयुष्मान खुराना भी ओसीडी के शिकार हैं। उनका ध्यान अपनी शारीरिक सफाई पर बहुत ज्यादा रहता है। वह नाखूनों को साफ करने की आदत रखते हैं और हमेशा अपने दांतों की सफाई पर ध्यान देते हैं। आयुष्मान दिन में 3 से 4 बार ब्रश करते हैं, ताकि उनका मुंह ताजगी से भरा रहे। यह आदत उन्हें मानसिक शांति और ताजगी प्रदान करती है।
सनी लियोनी
सनी लियोनी के बारे में कम लोग जानते होंगे कि वह भी ओसीडी शिकार हैं। उन्हें अपने पैरों को लगातार साफ करने की आदत है। वह हर 15 मिनट में अपने पैरों को धोती रहती हैं, यहां तक कि जब वह शूटिंग पर भी होती हैं। यह आदत उनकी मानसिक स्थिति को नियंत्रित रखने में मदद करती है, जिससे वह अपने काम पर ध्यान केंद्रित कर सकें।
फरहान अख्तर
फरहान अख्तर भी ओसीडी से पीड़ित हैं, और उन्होंने इस बारे में एक इंटरव्यू में खुलकर बात की थी। उन्हें बिखरी हुई चीजें और अस्त-व्यस्त माहौल बिल्कुल भी सहन नहीं होता। वह अपने आस-पास के माहौल को हमेशा साफ-सुथरा और व्यवस्थित रखना पसंद करते हैं। यह आदत उनकी मानसिक स्थिति को स्थिर रखने में मदद करती है और उन्हें अपने काम में बेहतर प्रदर्शन करने के लिए प्रेरित करती है।
अजय देवगन
अजय देवगन को कांटे और चम्मच से खाना खाना बहुत पसंद है। वह कभी भी हाथों से खाना नहीं खाते, क्योंकि उन्हें अपनी उंगलियों की गंदगी से घृणा होती है। उनका ओसीडी इतना ज्यादा है कि वह बदबूदार उंगलियों से नफरत करते हैं और उन्हें हाथ मिलाने तक से बचते हैं। अजय अपनी उंगलियों की सफाई पर हमेशा ध्यान रखते हैं, ताकि वह अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को संतुलित रख सकें।