गर्मियों में नाखूनों को नज़रअंदाज़ न करें
ये टिप्स आपके नाखूनों का भयंकर गर्मी में भी ध्यान रखेंगे और इनकी रंगत बरकरार रखेंगे।
Summer Nail Care: नाखून खूबसूरती का ही हिस्सा होते हैं, लेकिन ज्यादातर बार नाखून की केयर सबसे आखिरी में आती है। मगर आपको अपनी खूबसूरती को पूरा का पूरा परफेक्ट दिखाना है, तो नाखूनों का ख्याल भी रखना होगा। आपके हाथ भी पहले से ज्यादा अच्छे लगेंगे। इनमें निखार-सा आ जाएगा। इसके लिए खासतौर पर गर्मी के मौसम के लिए टिप्स हम ले आए हैं। ये टिप्स आपके नाखूनों का भयंकर गर्मी में भी ध्यान रखेंगे और इनकी रंगत बरकरार रखेंगे। इनको एक बार आजमाइएगा जरूर।
हाइड्रेशन नाखूनों के लिए भी है जरूरी
गर्मी के दिनों में अगर पूरे शरीर के लिए हाइड्रेशन की जरूरत होती है तो नेल को भी इसकी जरूरत होती है। मतलब आपकी तरह नाखूनों के लिए भी हाइड्रेट रहना जरूरी होता है। गर्मी के दिनों में हायड्रेशन नहीं होगा तो नाखूनों की रंगत भी कम हो जाएगी। इसलिए पानी भरपूर पीजिए और इससे भी ज्यादा हाथों को समय-समय पर मॉइश्चराइज भी जरूर करते रहें।
बाहर जाएं तो ग्लव्ज़ पहनें
जब भी बाहर जाएं तो हाथों में ग्लव्ज़ जरूर पहनें। इतना ही नहीं बगीचे और घर के काम करते हुए भी ग्लव्स पहने रहेंगी, तो नाखूनों की सेहत बरकरार रहेगी। इससे नाखून जल्दी टूटेंगे नहीं और इस पर गलत असर भी भी नहीं पड़ेगा, कुल मिलाकर इनकी सुंदरता ग्लव्ज़ में छुपी रहेगी।
सूरज की रोशनी से बचे रहें
विटामिन डी सेहत के लिए अच्छा होता है लेकिन इसके चलते सूरज की रोशनी में जरूरत से ज्यादा रहना सही नहीं है। इसका बुरा असर स्किन पर पड़ता है, तो नाखून भी खराब हो जाते हैं। नाखून काफी ड्राई हो जाते हैं। इनका रंग भी बदल जाता है। धूप में निकलें, तो नाखूनों और इसके आसपास सनस्क्रीन लोशन जरूर लगा लें। इससे नाखूनों पर सूरज की रोशनी का गलत असर नहीं होगा।
एक्सफोलिएशन है ज़रूरी
एक्सफोलिएशन जैसे स्किन के लिए ज़रूरी होता है ठीक वैसे ही नाखूनों के लिए भी इसकी जरूरत होती है। इसका फायदा नाखूनों पर साफ नजर आता है। इसलिए नेल ब्रश या एक्सफोलिएटिंग स्क्रब का इस्तेमाल 15 दिन में एक बार जरूर करें। इससे नाखूनों का ब्लड फ्लो अच्छा बना रहता है और यह बिना नेल पॉलिश के ही चमकते रहते हैं।
नेल पॉलिश से लीजिए ब्रेक
पॉलिश आपको भले ही पसंद हो लेकिन नियमित तौर पर इसे लगाए रहना सही नहीं है। नेल पॉलिश नाखूनों को कमजोर कर देती है। नेल पॉलिश की वजह से नाखून कमजोर होते जाते हैं और फिर टूटने भी लगते हैं। इसलिए कुछ दिन के लिए ही सही लेकिन नेल पॉलिश ना लगाएं, तो अच्छा है। ब्रेक लेने का असर कुछ ही दिनों में आपको नाखूनों पर दिखने लगेगा।