उबटन घर का बना फेस पैक है जो आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों और प्राकृतिक सामग्रियों का मिश्रण है। इस होममेड स्किनकेयर उत्पाद का इस्तेमाल साफ, चमकती त्वचा पाने के लिए साबुन, स्क्रब, मास्क के रूप में किया जा सकता है। उबटन में इस्तेमाल किए जाने वाले कुछ मूल तत्व बेसन, चंदन पाउडर, हल्दी, दूध, गुलाब जल, एलोवेरा आदि हैं। इन सामग्रियों को एक साथ मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाया जाता है और फिर इसे चेहरे पर लगाया जाता है और जब पैक सूख जाता है तो इसे धोया जाता है। उबटन का नियमित इस्तेमाल एक स्मूथ और फ्लॉलेस स्किन पाने में मदद करता है। यह डार्क स्पॉट के साथ-साथ टैन को भी प्रभावी ढंग से हटाता है। यह एक शानदार एस्ट्रिन्जेंट की तरह काम करता है। यह देसी स्किनकेयर सीक्रेट कई भारतीय महिलाओं को पसंद है और त्वचा को मुंहासों, व्हाइटहेड्स, ब्लैकहेड्स आदि से बचाता है। सप्ताह में एक या दो बार भी उबटन लगाने से त्वचा की गुणवत्ता में अंदर दिखाई देता है। त्वचा की गंदगी को दूर करने के लिए यह एक कारगर उपाय है।
यहां चमकदार त्वचा पाने के लिए कुछ देसी स्टाइल उबटन की रेसिपी दी गई है। हर त्वचा के हिसाब से आप उबटन की विधि अपना सकते हैं।
सभी प्रकार की त्वचा के लिए उबटन
बेसन, चंदन और दूध लें और इन सभी को मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं। कंसिस्टेंसी पानी के लिए थोड़ा-सा पानी डाल सकते हैं। फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं और इसके सूखने का इंतजार करें। एक बार जब यह सूख जाए तो अपने चेहरे को पानी से अच्छी तरह से धो लें। इस उबटन को सभी तरह की त्वचा के लिए उपयुक्त माना जाता है।
संवेदनशील त्वचा के लिए उबटन
नीबू की बूंदें, ओट्स, शहद और दही को एक साथ मिलाएं और पूरे चेहरे पर लगाएं। एक बार सूख जाने पर इसे पानी से धो लें। अपनी त्वचा की परेशानियों को दूर करने के लिए नियमित रूप से ऐसा करें।
सूखी त्वचा के लिए उबटन
गेहूं की भूसी को शहद और दूध में डालें और फिर एक साथ मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं। इससे त्वचा मॉइस्चराइज रहेगी।
सामान्य से तैलीय त्वचा के लिए उबटन
7-8 सूखे पुदीने के पत्ते, शहद और दही में 3 बड़े चम्मच तिल मिलाएं। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं और इसे अपने चेहरे पर लगाएं और तब तक इंतजार करें जब तक यह सूख न जाए। चिकनी और चमकती त्वचा पाने के लिए अपने चेहरे को पानी से धो लें।
यहां कुछ अन्य प्रकार के उबटन हैं जिन्हें आप घर पर आजमा सकते हैं:
ओटमील उबटन
ओटमील, लाल दाल, चावल का आटा, बादाम पाउडर, हल्दी पाउडर को गुलाब जल के साथ मिलाएं और नियमित रूप से इस पैक का उपयोग करें। यह स्कार्स को कम करता है।
राइस पाउडर उबटन
चावल के पाउडर को शहद और बेकिंग सोडा के साथ मिलाकर स्क्रब के रूप में उपयोग करें।
चंदन उबटन
चंदन पाउडर को बेसन, हल्दी, दूध और गुलाब जल के साथ मिलाएं और इसे अपने चेहरे और शरीर पर इस्तेमाल करें। यह टैन को हटाता है और डल त्वचा को निखारता है।
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