Ghee for Skin: घी में ओमेगा 3, ओमेगा 9, फैटी एसिड और विटामिन ई,के,ए, डी जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य के साथ-साथ हमारी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद हैँ l घी हमारी त्वचा के लिए एक नेचुरल मॉइश्चराइजर के रूप में काम करता है और उसे हाइड्रेट करता है l अपनी एंटी एजिंग गुणों के चलते झुर्रियों को कम करने और त्वचा में कसावट लाने में भी यह बेहद उपयोगी है l रात को सोने से पहले आंखों के नीचे घी लगाने से डार्क सर्कल्स की दिक्कत भी दूर होती है l
इसकी एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज पिगमेंटेशन को कम करने में मदद करती हैं l नियमित रूप से त्वचा पर घी का इस्तमाल करने से यह डल स्किन में जान डालकर इसे अंदर से चमकदार बनाने में मदद करता है l फटे होठों में भी घी का इस्तेमाल बहुत फायदा पहुंचाता है और ये होठों में नमी पहुंचाने और मुलायम बनाने में मदद करता है lआइये जानते हैं त्वचा पर घी लगाने से मिलने वाले कुछ अन्य लाभ
संक्रमण को दूर करता है
त्वचा पर खुजली, संक्रमण के कारण त्वचा का लाल होना आदि में घी लगाने से बेहद फायदा मिलता है l
सूजन में भी असरदार
त्वचा पर सूजन को रोकने के लिए घी को रात में सोते वक्त लगाने से फायदा मिलता है l
सनबर्न को ठीक करने में मदद करता है
सोने से पहले चेहरे और अन्य प्रभावित जगहों को अच्छी तरह साफ करके घी लगाने से जल्द ही सनबर्न के निशान दूर हो जाते हैं l
ड्राई स्किन के लिए फायदेमंद
जिन लोगों की त्वचा बहुत रूखी होती है उनको घी लगाने से बहुत फायदा मिलता है l घी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को अंदर से पोषक तत्व प्रदान करने और नमी को लॉक करने में तो मदद करते ही हैँ साथ ही ऑक्सीडेटिव तनाव से होने वाले नुकसान को भी रोकते हैँ l त्वचा पर घी का इस्तमाल कोलेजन उत्पादन को भी सक्रिय करता है l
ब्लड सरकुलेशन को अच्छा करता है
चेहरे पर देसी घी लगाकर हल्के हाथ से मालिश करने से ब्लड सरकुलेशन बेहतर बनता है, साथ ही डैमेज स्किन रिपेयर होती है l यह डैड स्किन को हटाने का भी काम करता है और डार्क स्पॉट्स को दूर करने में मदद करता है l
त्वचा में निखार लाता है
अगर आपको टैनिंग की समस्या है या आपका रंग ज्यादा डार्क है तो सोने से पहले क्रीम की जगह देसी घी का इस्तमाल करके देखें l धीरे-धीरे आपकी त्वचा में निखार आना शुरू हो जाएगा और चेहरे पर मौजूद काले धब्बे धीरे धीरे दूर हो जाएंगे l
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इसके अलावा विभिन्न समस्याओ में त्वचा पर घी का इस्तमाल फेस पैक के रूप में भी कर सकते हैं
जहां पिगमेंटेशन या झाइयों के लिए घी में बेसन,हल्दी, नींबू का रस मिला कर फेस पैक के रूप में लगाने के अनगिनत फायदे हैं वही अगर घी में केसर मिलाकर चेहरे पर लगाएं तो यह झुर्रियों को कम करता है और त्वचा को एंटी एजिंग गुणों से युक्त करता है l घी के साथ हल्दी मिलाकर लगाने से टैनिंग और दाग़ धब्बो की समस्याएं दूर होती हैँ lकोशिश करें कि त्वचा और चेहरे पर घर पर बने हुए घी का ही इस्तेमाल करें l