Virus Protection During Pregnancy: दुनिया भर में कई ऐसे गंभीर वायरस व बैक्टीरिया हैं, जो सामान्य स्वस्थ व्यक्ति के लिए खास नुकसानदायक नहीं होते, पर गर्भवती महिलाओं में इनका असर मां और अजन्मे बच्चे दोनों के लिए गंभीर हो सकते हैं। Also read : गर्भवती महिलाएं यात्रा के दौरान रखें इन 5 बातों का ख्याल: […]
Author Archives: Rajni Arora
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खाना बनाते समय इन टिप्स को करें फॉलो: Tips for Cooking
Tips for Cooking: खाना बनाना एक कला है। हर किसी की ख्वाइश होती है कि खाना अच्छा बनें। लेकिन कई बार कुछ कारणों के चलते न चाहते हुए भी यह संभव नहीं हो पाता और हमारी सारी मेहनत बेकार हो जाती है। यहां हम कुछ टिप्स दे रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप निश्चय ही खाना […]
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अगर खाने में नखरे दिखाता है बच्चा तो आजमाएं ये टिप्स: Child Tantrums in Eating
Child Tantrums in Eating: हर मां का सपना होता है कि उसका बच्चा खुशी-खुशी खाना खाए। लेकिन अक्सर बच्चे खाना खाने में नखरे करते हैं और खाने में नखरे करने वाले बच्चों को खाना खिलाना बहुत ही चुनौती भरा काम है। बच्चे अक्सर एक ही तरह के खाने के लिए जिद करते हैं और कुछ […]
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अगर आप भी अपने बच्चे को देते हैं एनर्जेटिक पाउडर या सप्लीमेंट्स तो हो जाएं सावधान: Harms of Supplements
Harms of Supplements: छोटे बच्चे अक्सर दूध पीने में नखरे करते हैं, ऐसे में मां उन्हें विभिन्न प्रकार के फ्लेवर्ड एनर्जेटिक पाउडर या सप्लीमेंट्स मिलाकर दूध देती हैं। जिसके बाद बच्चे दूध को बड़े चाव से पीते हैं। इन सप्लीमेंट्स को टेस्ट बढ़ाने के लिए ही नहीं, अक्सर बच्चे के अच्छे शारीरिक-मानसिक विकास और हड्डियों […]
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गर्मियों में इन उपायों से न बढ़ने दें शरीर की गर्मी: Body Heat Prevent
Body Heat Prevent: गर्मी का मौसम दस्तक दे चुका है। एक तो वैसे ही वातावरणीय गर्मी से हाल बेहाल रहता है। ऊपर से अगर शरीर की गर्मी भी बढ़ जाए तो व्यक्ति को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। वैज्ञानिक तौर पर देखें तो हमारे शरीर में गर्मी होना जरूरी है हमारे […]
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संक्रामक है मम्प्स बीमारी रहें सावधान: Mumps Disease
Mumps Disease: देश में पिछले कुछ समय से केरल, राजस्थान और मुबंई में मम्प्स की बीमारी कहर बरपा रही है। बहुत ज्यादा देखने को मिल रही है। दिनोंदिन मामले बढ़ रहे हैं और इसकी वजह से कई लोग बहरेपन का भी शिकार हुए हैं। मम्प्स को हिन्दी में गलसुआ, गलफड़े या कंठमाला की बीमारी भी कहा […]
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तरबूज खरीदते समय रहें सावधान, हो सकता है सेहत को नुकसान: Watermelon Purchasing Tips
Watermelon Purchasing Tips: चिलचिलाती गर्मी में लाल रसीले मीठे तरबूज अमूमन सबके पसंदीदा फलों में एक हैं। जो गर्मियों में शरीर को ठंडक प्रदान करने के साथ हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन से बचाव करने में सहायक है। इसका 92 प्रतिशत हिस्सा पानी होता है। इसमें शूगर की मात्रा 6 प्रतिशत होती है। इसमें विटामिन ए, […]
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गर्मी से राहत दिलाएं झटपट बनने वाले ये कूल ड्रिंक्स: Instant Cool Drinks
Instant Cool Drinks: गर्मियों में हर कोई ठंडे-ठंडे ड्रिंक्स पीना पसंद करते हैं जो उन्हें गर्मी से राहत पहुंचाने में तो मदद करते ही हैं, एनर्जी भी प्रदान करते हैं। साथ ही गर्मियों में डिहाइड्रेशन, लू लगने,अपच जैसी समस्याओं से बचाने में भी कारगर होते हैं। लेकिन उनमें डाली गई चीनी कई लोगों के लिए […]
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स्वस्थ जीवन-शैली अपनाकर बच सकते हैं पार्किंसन डिजीज से: World Parkinson’s Day
World Parkinson’s Day: पार्किंसन बढ़ती उम्र के लोगों में होने वाला डिजनरेटेड डिसऑर्डर है। यह मस्तिष्क के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सेंट्रल नर्वस सिस्टम) में विकार संबंधी बीमारी है। इसमें मस्तिष्क के एक खास हिस्से के तंत्रिकाएं और कोशिकाएं कमजोर हो जाती हैं जो न्यूरोट्रांसमीटर डोपामिन का स्राव करती हैं। डोपामिन एक प्रकार का रसायन है […]
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सेफ मदरहुड के लिए गर्भवती महिला का वैक्सीनेशन है जरूरी: National Safe Motherhood Day
National Safe Motherhood Day: रोग प्रतिरोधक क्षमता या इम्यूनिटी हमारे स्वस्थ जीवन का आधार हैं। हमारी इम्यूनिटी को बूस्ट करता है- हमारा हैल्दी लाइफ स्टाइल और जिंदगी भर चलने वाली वैक्सीनेशन प्रक्रिया। इंडियन मेडिकल एसोसिएशन के हिसाब से वैक्सीनेशन हमें बचपन से बुढ़ापे तक करीब 25 बीमारियों और इंफेक्शन से बचाता है। समय-समय पर दी […]