Avocado Recipes: एवोकाडो को लोग फल के तौर पर इतना नहीं जानते है। लेकिन एवोकाडो का टोस्ट हर जगह प्रसिद्ध है। इसे काफी लोग खाना पसंद करते है। एवोकाडो का टोस्ट आजकल लोगों के बीच एक फैशन और ट्रेंड बन चुका है। हालांकि एवोकाडो बहुत महंगा मिलता है, जिसकी वजह से रोज- रोज एवोकाडो खाना […]
Author Archives: Nidhi Mishra
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दूध में गुड़ मिलाकर पीने के 5 जबरदस्त फायदे जानें: Benefits of Jaggery with Milk
Benefits of Jaggery with Milk: दूध पीना सभी के लिए जरूरी होता है। दूध पीने से हड्डियां तो मजबूत होती ही है। साथ ही ये शरीर की कमजोरी को भी दूर करने में मदद करता है। इसका सेवन करने से शरीर को संपूर्ण एनर्जी मिलती है। इसके अलावा हार्ट को भी हेल्दी रखता है। दूध […]
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ऑफिस में छोटी-छोटी भूख के लिए ट्राई करें ये दो मीड मिल रेसिपी: Office Mid Meals Recipes
Office Mid Meals Recipes: ऑफिस में 9 घंटे लगातार एक ही जगह पर बैठकर काम करना काफी मुश्किल होता है। इतनी देर काम करने से भूख भी ज्यादा लगती है। ऐसे में लोग बाहर के पैक्ड फूड्स का सेवन ज्यादा करते है, जिसकी वजह से वजन बढ़ने लगता है। मोटापा आज के समय में सभी […]
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गट हेल्थ को ठीक रखने के लिए पीएं ये 3 फर्मेंटेड ड्रिंक, जानें रेसिपी: Homemade Fermented Drinks Recipes
Homemade Fermented Drinks Recipes: मौसम में बदलाव के साथ पाचनतंत्र को मजबूत बनाने के लिए अक्सर लोग खान- पान में बदलाव करते रहते है। कई बार इम्यून सिस्टम लो हो जाता है। ऐसे में गट हेल्थ पर भी बुरा असर पड़ता है, जिसकी वजह से अपच और ब्लोटिंग जैसी समस्या होने लगती है। ऐसे में […]
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वजन कम करने के लिए पोहा की इन 2 रेसिपी को करें डाइट में शामिल: Poha for Weight Loss
Poha for Weight Loss: मोटापा की वजह से आजकल हर दूसरा व्यक्ति परेशान है। वजन को लेकर लोग इतना सोचते है की इस वजह से स्ट्रेस और तनाव जैसी समस्या हो जाती है, जिसकी वजह से वजन कम होने की बजाए बढ़ जाता है। वजन की वजह से महिलाएं तरह- तरह की एक्सरसाइज , वर्कआउट […]
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वजन बढ़ाने के लिए जौ की इन 2 रेसिपीज का करें सेवन: Barley Flour Recipes
Barley Flour Recipes for Weight Gain: आजकल कई लोग वजन घटाना चाहते है, तो कई लोग वजन बढ़ाने के लिए परेशान है। वजन घटाना जितना बड़ा टास्क है, उससे कही ज्यादा बड़ा टास्क वजन बढ़ना होता है। वजन बढ़ाने के लिए कई लोग हेल्दी डाइट लेना पसंद करते है। वहीं कई लोग वजन बढ़ाने के […]
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डार्क सर्कल से राहत पाने के लिए लगाएं ये 4 होममेड एलोवेरा आई मास्क: Aloe vera Eye Masks for Dark Circles
Aloe vera Eye Masks for Dark Circles: एलोवेरा जेल सेहत के साथ- साथ बालों और त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। अब ज्यादातर महिलाएं बाहर काम करने जाती है। इसकी वजह से उन्हें घंटों- घंटों लैपटॉप पर बैठकर काम करना पड़ता है। इसकी वजह से आंखों के नीचले हिस्से में काले घेरे पड़ने लगते […]
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हाथों की ड्राईनेस को दूर करने के लिए घर पर बनाएं ये होममेड कोकोआ बटर पैक: Homemade Cocoa Butter
Homemade Cocoa Butter: बार- बार हाथों को धोने की वजह से त्वचा की नमी कम होने लगती है। इसके कारण हाथों की त्वचा ड्राई हो जाती है। अक्सर लोग केमिकल्स युक्त साबुन और डिटर्जेंट का इस्तेमाल करते है, जिसके कारण त्वचा की प्राकृतिक नमी खो जाती है। हाथों के ड्राई होने की वजह से कई […]
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बच्चा करता जंक फूड खाने की जिद्द, तो इन 2 हेल्दी रेसिपी को करें ट्राई: Healthy Recipes for Kids
Healthy Recipes for Kids: सभी बच्चों को घर से ज्यादा बाहर का खाना अच्छा लगता है। लेकिन जंक फूड टेस्टी होने के साथ- साथ सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक होता है। अब बच्चे बात नही समझते है, की जंक फूड सेहत के लिहाजे से ठीक नही होता है। कई बार जंक फूड ना खाने की […]
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बच्चों के लिए मीठे कटहल से बनाएं ये 2 स्वादिष्ट रेसिपी: Jackfruit Recipes
Jackfruit Recipes: कटहल हर मौसम में मार्केट में मिल जाता है। अब कई लोग सिर्फ कच्चे कटहल से कोफ्ते, पकौड़े, सब्जी, चोखा जैसी रेसिपी बनाकर खाते है। लेकिन क्या आपको पता मीठे कटहल से कई सारी टेस्टी रेसिपीज बनाकर तैयार की जाती है। कच्चे कटहल को ज्यादा दिन तक काटा नही जाता है, तो ये […]