Party Dress Tips: आहार विशेषज्ञ निकिता गुलाटी बता रहीं हैं ऐसे कुछ आसान से टिप्स, जिन्हें अपनाकर आप फिट हो सकती हैं अपनी पसंदीदा ड्रेस में गाजियाबाद में रहने वाली 24 वर्षीय नीतू की बहन की शादी को कुछ ही दिन बाकी रह गए थे। नीतू अपनी बहन की शादी में सबसे अलग व खूबसूरत […]
Author Archives: गीता सिंह
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जब युगल अकेले जाएं घूमनें: Couple Trip
Couple Trip: अपने साथी के साथ अकेले घूमने जाने का मौका मिल जाए तो क्या बात है, लेकिन छोटी सी नासमझी के चलते ये यात्रा, उनके जीवनभर के लिए सजा भी बन सकती है। जानिए कैसे- नोएडा में रहने वाले मीनल और सौरभ बच्चों को दादा-दादी के पास छोड़कर शादी की दसवीं वर्षगांठ मनाने के […]
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वर्कआउट से पहले लें सेहतमंद आहार: Diet before Workout
Diet before Workout: वर्कआउट के द्वारा शरीर को फिट रखना काफी ट्रेंडी हो चुका है, मगर यह मिथ काफी प्रचलित है कि वर्कआउट हमेशा खाली पेट करना ही फायदेमंद होता है। आइए जानें, वर्कआउट से जुड़े खान-पान के बारे में- अगर आप भी वर्षों से खाली पेट वर्कआउट करने की गलती करती आ रही हैं […]
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कहीं आपका बच्चा तो नहीं है बुली का शिकार: Deal with Bullying
Deal with Bullying: कभी आपने सोचा है कि स्कूल जाने के नाम पर आपका बच्चा डर क्यों जाता है। अगर नहीं तो सचेत हो जाइए, क्योंकि आपका बच्चा हो सकता है बुलिंग का शिकार। पटना के एक नामी स्कूल में पढ़ने वाला दस वर्षीय सौरभ पढ़ाई-खेलकूद से लेकर सभी गतिविधियों में अच्छा था। वह हमेशा […]
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आईवीएफ से जुड़ी शंकाएं: IVF Related Doubts
IVF Related Doubts: आईवीएफ आज के ऐसे परिवारों, जो बच्चे के सुख से वंचित रह जाते हैं,उनके लिए बेहद महत्वपूर्ण ट्रीटमेंट है। बदलते परिवेश में यह कितना सफल और असफल है, आइए एक नज़र डालें- मांशब्द नारी के अस्तित्व को परिपूर्ण कर देता है। बिना बच्चे के एक नारी का जीवन अधूरा माना जाता है, […]
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नवजात के साथ बनाएं मजबूत रिश्ता: Relationship with Newborn
Relationship with Newborn: पेरेंटिंग का मतलब सिर्फ बड़े होते बच्चे की देखभाल ही नहीं होता, बल्कि इसकी सही शुरुआत होती है नवजात शिशु के साथ बॉन्डिंग से। जानिए कैसे- घर में शिशु की किलकारियां गूंजने के साथ ही खुशियों का आगमन हो जाता है और इन्हीं खुशियों के साथ ही नए-नए बने माता-पिता पर शिशु […]
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जब नमक बिगाड़ दे, सेहत का स्वाद: Salt Effects
Salt Effects: यह सच है कि नमक के बिना हर खाने का ज़ायका बिगड़ जाता है। इसी के साथ यह भी उतना ही सच है कि अति हर चीज़ की बुरी होती है। नमक की भी। जानिए कैसे। तीखा, नमकीन-चटपटा खाना हम भारतीयों की कमजोरी होता है। खासतौर पर नमकीन खाद्य-पदार्थ के बिना तो हम […]
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क्यों करते हैं लोग दिवाली पर टोने टोटके: Totke on Diwali
Totke on Diwali: दीपावली के अवसर पर टोने-टोटके या फिर तंत्र-मंत्र का सहारा लेकर अपने जीवन को समृद्ध बनाने का प्रयास हमारे समाज में काफी समय से हो रहा है। आइये, जानते हैं क्या है इसका प्रमुख कारण और क्यों दीपावली के अवसर पर इस तरह की चीजों को बढ़वा मिलता है? दीपावली का त्योहार […]
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क्यों जरूरी है सही समय पर गर्भधारण करना
Why it is important to get pregnant at the right time सही समय पर मां बनाना कितना जरूरी है! यह बात फर्टिलिटी टेस्ट करवाने के बाद ही समझ आती है। जब डॉक्टर आईवीएफ करवाने की सलाह देते हैं। देखा जाए तो शादी की कोई समय सीमा निर्धारित नहीं है। जबकि बच्चे को जन्म देने की […]
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गैजेट्स की लत से छिनता बच्चों का मासूम बचपन
सूचना-तकनीक के इस समय में चाहे-अनचाहे हर व्यक्ति तकनीकी गैजेट्स की भीड़ से घिरा हुआ है। यहां तक कि बच्चों की एजुकेशन और विकास में भी इनके योगदान को नकारा नहीं जा सकता, लेकिन किस हद तक, जानिए इस लेख द्वारा-