A smiling woman with long, straight hair wearing a striped t-shirt, pointing to the side against a bright yellow background.
A confident woman with healthy, shiny long hair pointing towards space for hair care tips or information

Summary:सर्दियों में बालों की खास देखभाल:

पॉल्यूशन और सर्दियों की रूखापन बालों को कमजोर और बेजान बना देता है। ऐसे में सीताफल, मोरिंगा, नीम, केला और मेहंदी से बने ये घरेलू हेयर मास्क बालों को पोषण देकर उन्हें मजबूत, बाउंसी और शाइनी बनाते हैं।

Hair Masks for Itchy Scalp and Hair Fall: घने, लहराते लंबे बाल हर महिला को पसंद होते हें। लेकिन पॉल्यूशन की वजह से बाल अब अपनी नेचुरल शाइन अब खोने लगे हैं। बालो का कमजोर होना, असमय सफेद होना, टूटना अब आम समस्याएं हो चली हैं। लेकिन अगर आप बालों की देखभाल करते हैं तो इसका असर बालों पर बहुत जल्दी नजर आता है। सर्दियों में आप कुछ हेयर मास्क भी लगा सकते हैं। जिन्हें लगाकर आपके बाल बनेंगे बाउंसी और मजबूत।

सीताफल और तेल

अगर आप अपने बालों को मजबूत करना चाहती हैं तो सीताफल के गूदे को तेल में मिलाकर बालों में लगा लें। सीताफल में विटामिन ए, सी और बी 6 पाया जाता है। यह पौटेशियम से भी भरपूर होता है। अगर आप इसे अपने बालों में लगाते हैं तो बाल सिल्की होते हैं। उनका झड़ना रुकता है और बाल भी तेजी से बढ़ते हैं। इस पैक को कम से कम एक घंटे तक बालों में लगे रहने दें।

मोरिंगा और दही

बालों की चमक बढ़ाने और मजबूत करने के लिए मोरिंगा और दही का हेयर मास्क एक बेस्ट कॉम्बिनेशन है। दही जहां बालों को पोषण देता है वहीं मोरिंगा पाउडर प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर है। इसे लगाने से बाल लंबे होते हैं और उनकी खोई चमक भी वापिस आती है। बस मोरिंगा पाउडर को आप दही में मिक्स कर लीजिए। इसे बीस से तीस मिनिट तक बालों में लगा रहने दें। इसके बाद इसे एक माइल्ड शैंपू से धो लें। आपके बालों के टूटने की समस्या भी इससे दूर होगी।

नीम की पत्ती का पैक

Fresh neem leaves placed in a wooden bowl with a few leaves scattered on a white background.
Fresh neem leaves, known for their antibacterial properties and natural benefits for scalp and hair care.

अगर आपके बाल बहुत रुखे हो रहे हैं साथ ही आपको स्कैल्प पर खुजली की समस्या है जो नीम का हेयर मास्क एक प्रभावकारी उपाय है। आप सबसे पहले मिक्सी में नीम की पत्तियों को पीस लें। इसके बाद इसमें एलोवेरा जैल और दही मिलाकर एक पैक तैयार कर लें। इस पैक को अपने बालों पर एक घंटा लगाकर रखें। इससे स्कैल्प पर गर कोई इंफेक्शन है तो दूर होगा। बालों की ग्रोथ भी होगी।

केले और दूध का पैक

A ripe banana placed beside a glass bowl containing mashed banana mixed with milk, with a spoonful of honey on top.
Banana and milk hair mask prepared with honey, a nourishing natural remedy for dry and dull hair.

अगर आपके बाल बहुत बेजान हो रहे हैं। इनमें बहुत डलनेस हो रही है। वहीं बालों में एक कड़ापन आ गया है तो आप केले और दूध का पैक अपने बालों पर लगा सकते हैं। कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर दूध लगाने से बाल सिल्की और शाइनी बनते हैं। वहीं केला बालों की ओवर ऑल ग्रोथ के लिए बहुत फायदा करता है। अगर आपके बालों में रुखेपन की समस्या भी ज्यादा है तो इस पैक में थोड़ा शहद भी मिला लीजिए। यह पैक आप सप्ताह में एक दिन लगाइए। इसे बस आधा घंटा अपने बालों में लगाना है।

मेहंदी भी है एक बेहतरीन पैक

मेहंदी लगाने से भी बालों की सेहत अच्छी होती है। यह भी एक बेहतरीन नेचुरल हेयर मास्क है। इसे लगाने से आपके स्कैल्प की बहुत सी समस्याएं दूर होती हैं। आप अगर बालों को लंबा करना चाहते हैं तो इसमें अंडा भी डालें। इसके साथ ही इसे लोहे के तवे में भिगोएं। इसमें आंवले का पाउडर और थोड़ा सरसों का तेल भी मिला लें। एक घंटा इसे बालों में लगे रहने दें। मेहंदी क्यूटिकल्स को लॉककर बालों को मजबूत करती है।