सर्दियों में बढ़ता रोमांस, क्या ठंड सच में सेक्स ड्राइव बढ़ाती है?

Winter Sex Drive: सर्द हवाएँ, गर्म कंबल और सुहाना मौसम यह वो वक्त होता है जब कॉफी के साथ दिल भी ज़्यादा करीब आता है। कई लोग महसूस करते हैं कि सर्दियों में रोमांस अपने आप बढ़ जाता है। लेकिन क्या यह सिर्फ मौसम का जादू है या इसके पीछे कोई वैज्ञानिक वजह भी छिपी है? आइए जानते हैं क्यों ठंड का मौसम रिश्तों और सेक्स ड्राइव दोनों पर असर डालता है।

मौसम का असर शरीर और मन पर

सर्दियों में तापमान गिरते ही शरीर अपने तापमान को संतुलित रखने के लिए ज़्यादा ऊर्जा खर्च करता है। इसी दौरान शरीर ऑक्सीटोसिन और सेरोटोनिन जैसे ‘हैप्पी हॉर्मोन्स’ ज़्यादा रिलीज़ करता है, जो मूड को अच्छा और रोमांटिक बनाते हैं। यही वजह है कि ठंड के मौसम में लोग ज़्यादा प्यार और अपनापन महसूस करते हैं।

इसके अलावा, दिन छोटे और रातें लंबी होने से कपल्स के पास एक-दूसरे के साथ समय बिताने के ज़्यादा मौके मिलते हैं। ब्लैंकेट में कडल करना, फिल्म देखना या सिर्फ साथ बैठना ये छोटी-छोटी बातें भी इमोशनल और फिजिकल कनेक्शन को गहरा करती हैं।

हार्मोनल बदलाव भी करते हैं रोल

वैज्ञानिकों का कहना है कि सर्दियों में पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन लेवल थोड़ा बढ़ सकता है, जो सेक्स ड्राइव को प्रभावित करता है। वहीं महिलाओं में ठंडा मौसम ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाता है और बॉडी सेंसिटिविटी बढ़ा देता है। इसलिए ठंड के मौसम में शरीर स्वाभाविक रूप से टच रिस्पॉन्स के प्रति अधिक सजग होता है और यही फिजिकल क्लोज़नेस की इच्छा को तेज़ कर सकता है।

गर्माहट की तलाश और रोमांस

ठंड का मौसम एक और दिलचस्प पहलू रखता है गर्माहट की तलाश। यह सिर्फ फिजिकल नहीं, बल्कि इमोशनल भी होती है। जब बाहर ठंड बढ़ती है, तो मन किसी की उपस्थिति, उसकी बाहों की गर्मी को और ज़्यादा महसूस करना चाहता है। यही ‘सीज़नल क्लोज़नेस’ कई रिश्तों को नया स्पार्क देती है।

एक और कारण यह है कि सर्दियों में कपल्स ज़्यादातर समय घर के अंदर रहते हैं, जिससे साथ बिताने का समय बढ़ता है। बिना किसी बाहरी डिस्ट्रैक्शन के, बातचीत, हंसी-मज़ाक और एक-दूसरे की मौजूदगी अपने आप नज़दीकियाँ बढ़ा देती हैं।

रोमांस बढ़ाने के छोटे टिप्स

अगर आप चाहते हैं कि यह मौसम आपके रिश्ते में और गर्माहट लाए, तो कुछ छोटे बदलाव बड़ा फर्क ला सकते हैं:

सेंसुअल रिचुअल्स बनाएं

साथ में गर्म सूप या हॉट चॉकलेट पीना, हल्का-सा मसाज करना या धीमी लाइट में रोमांटिक म्यूज़िक सुनना ये छोटे पल रिश्ते में नयापन लाते हैं। ऐसे रिचुअल्स शरीर ही नहीं, दिल को भी रिलैक्स करते हैं और पार्टनर्स के बीच अपनापन गहराते हैं।

कम्फर्ट जोन क्रिएट करें

नरम कंबल, सुगंधित कैंडल्स और गर्म कमरा यह सब मिलकर एक सेंसुअल माहौल बनाते हैं जो ठंड को भुला देता है। थोड़ी-सी रोशनी और अच्छी खुशबू पूरे स्पेस को इंटिमेट बना देती है, जिससे मन खुलकर जुड़ पाता है।

एक-दूसरे के लिए टाइम निकालें

फोन और स्क्रीन से दूर होकर कुछ देर सिर्फ एक-दूसरे को महसूस करें कभी बातों में, कभी खामोशी में। ऐसे पल गहराई से जोड़ते हैं और याद दिलाते हैं कि प्यार किसी भी मौसम का सबसे सुंदर एहसास है।

कम्युनिकेशन न भूलें

ठंड में क्लोज़नेस तभी खूबसूरत बनती है जब दोनों की इच्छा, सहजता और भरोसा शामिल हो। अपनी पसंद, मूड और कम्फर्ट के बारे में खुलकर बात करना ही रिलेशनशिप को सुरक्षित और रोमांटिक बनाता है।

सिर्फ फिजिकल नहीं, इमोशनल गर्माहट भी

सर्दियों में बढ़ता रोमांस सिर्फ शारीरिक आकर्षण तक सीमित नहीं होता। यह वह समय होता है जब रिश्ते गहराते हैं, जब दो लोग एक-दूसरे की संगत में सुकून खोजते हैं। इंटिमेसी केवल शरीर से नहीं, मन से भी जुड़ती है और यही कनेक्शन इस मौसम को और खास बना देता है।