मेरा बच्चा डेढ़ साल का है और अब तक वह खाना नहीं खाता है। वह सिर्फ दूध ही पीता है, खाना खाने में बहुत परेशान करता है और अभी दूध भी बोतल से पीता है। इससे उसे कोई स्वास्थ्य संबंधी समस्या तो नहीं होगी, मैं उसकी भूख बढ़ाने के लिए क्या करूं?

— नेहा कथूरिया, लखनऊ

 

बच्चे को दूध पीने में बहुत आसानी होती है जिसके कारण उसका पेट जल्दी भरता है और उसकी भूख खत्म हो जाती है। छोटे बच्चों को बोतल से दूध नहीं पिलाना चाहिए, क्योंकि इससे उनकी भूख जल्दी ही खत्म हो जाती है और उन्हें संपूर्ण आहार नहीं मिल पाता। दूध में कुछ जरूरी पोषक तत्व तो होते हैं लेकिन आयरन, विटामिन और प्रोटीन की मात्रा बहुत कम होती है। जिसकी वजह से उसको खून की कमी और भूख न लगने की समस्या हो सकती है। अपने बच्चे को तुरंत बोतल से दूध पिलाना बंद कर दें। वह मांगे तब भी न दें और उसके आहार में हरी सब्जियों व दाल की मात्रा बढ़ाएं, जो बच्चे के संपूर्ण विकास में लाभदायक होगा।