हेयर डिटॉक्स करना है जरूरी, इन तरीकों से बालों में लाएं चमक: Hair Detox Benefits
Hair Detox Benefits

हेयर डिटॉक्स कैसे करें?

बालों की क्लीनिंग के लिए आप हेयर डिटॉक्स कर सकते हैं। इससे बालों की कई परेशानियां कम की जा सकती हैं। आइए जानते हैं कैसे करें इसका प्रयोग?

Hair Detox Benefits : खूबसूरत और घने बालों के लिए हम कई तरह के प्रयास करते हैं। कई लोग बालों में तरह-तरह के शैंपू और सीरम का प्रयोग करते हैं, जिसमें कई तरह के केमिकल्स होने की संभावना होती है। ऐसे में बालों में कई तरह की परेशानियां जैसे- बालों को झड़ना, बालों का सफेद होना जैसी समस्याएं शामिल हैं। ऐसे में नैचुरल उपायों को अपनाना बहुत ही जरूरी है। मुख्य रूप से समय-समय पर हेयर डिटॉक्सिफाई भी जरूरी होता है। हेयर डिटॉक्सिफाई की मदद से आप बालों को हेल्दी बना सकते हैं। यह ड्राई हेयर और झड़ते बालों की समस्या को दूर कर सकता है। आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-

क्या है हेयर डिटॉक्स?

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Hair Detox

हेयर डिटॉक्स एक हेयर क्लीनिंग प्रक्रिया है, जिसमें बालों की डीप क्लींजिंग होती है। इसमें स्कैल्प स्क्रब की मदद से बालों की गहराई से क्लीनिंग होती है। इसके अलावा नैचुरल तरीकों से बालों की क्लीनिंग होती है। इससे बालों को स्टाइलिंग टूल्स से होने वाले नुकसान को कम किया जा सकता है। यह बालों के स्कैल्प को सांस लेने में भी मददगार होता है। साथ ही बालों की ग्रोथ अच्छी होती है।

क्यों जरूरी है हेयर डिटॉक्सिफाई

दरसल, जब हम बालों को क्लीन करने के लिए शैंपू से बाल धोते हैं, तो इससे स्कैल्प में गंदगी, पसीना जैसी कई चीजें चिपकी तरह जाती हैं। इससे बालों में अतिरिक्त ऑयल बनने लगता है। ऐसे में आपके बाल रूखे और बेजान नजर आ सकते हैं। इस स्थिति में समय-समय पर हेयर डिटॉक्सिफाई बहुत ही जरूरी है। हेयर डिटॉक्सिफाई की मदद से बालों से खुजली, पसीना और अतिरिक्त ऑयल को कम करने में मदद मिलती है।

नैचुरल तरीके से बालों की कैसे करें डिटॉक्स?

बालों को डिटॉक्स करने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी का प्रयोग कर सकते हैं। कई रिसर्च में इस बात को साबित किया जा चुका है कि बालों को डिटॉक्स करने में मुल्तानी मिट्टी काफी ज्यादा प्रभावी होता है। इससे बालों की ग्रोथ अच्छी होती है।

बालों में इसका प्रयोग करने के लिए सबसे पहले एक कटोरी लें। इसमें 4 से 5 चम्मच मुल्तानी मिट्टी डालें और इसमें थोड़ा सा एलोवेरा जेल मिक्स करें। आप चाहें तो इसमें थोड़ा सा सेब का सिरका भी डाल सकते हैं। इसके बाद इसका गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें। इसके लिए आप इसमें गुलाबजल मिक्स कर सकते हैं।

Hair care
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अब इसे अपने बालों में लगाएं और सूखने दें, फिर थोड़ा सा पानी सिर पर डालकर इसे स्क्रब जैसा करें और धीरे-धीरे पानी डालें। इसके बाद बालों को सादे पानी से अच्छे से क्लीन करें। ऐसा करने से बाल डिटॉक्स हो सकते हैं।

बालों की गहराई से क्लीनिंग के लिए आप नैचुरल उपायों का सहारा ले सकते हैं। मुल्तानी मिट्टी के अलावा कोकोआ पाउडर और कच्चे दूध से बालों को डिटॉक्स करें। यह झड़ते बालों से छुटकारा दिला सकता है। साथ ही बालों को सॉफ्ट कर सकता है। हालांकि, ध्यान रखें कि अगर आपके बाल काफी ज्यादा खराब हो रहे हैं, तो इस स्थिति में हेयर एक्सपर्ट की मदद जरूर लें। इससे बालों की परेशानियों को कम करने में काफी हद तक मदद मिल सकती है।

निक्की मिश्रा पिछले 8 सालों से हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़े मुद्दों पर लिख रही हैं। उन्होंने ग्वालियर के जीवाजी यूनिवर्सिटी से इकनॉमिक्स में एमए और भारतीय विद्या भवन से जर्नलिज़्म की पढ़ाई की है। लिखना उनके लिए सिर्फ एक प्रोफेशन...