Tag: mango for acidity

आम स्वाद ही नहीं पोषक तत्वों का भी भंडार है। यह हमारे इम्यून सिस्टम को बूस्ट करता है। फाइबर से भरे आम में भरपूर एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं। यही कारण है कि आम खाते ही बाॅडी को तुरंत एनर्जी मिलती है। यह आपकी पेट की कई समस्याओं को भी कम करता है।