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दिवाली हैंगओवर के बाद शरीर को ऐसे करें डिटॉक्स

दिवाली के समय लाख कोशिशों के बावजूद भी हम खुद को तले भूने खाने और मिठाइयों से दूर नहीं रख पाते हैं। थोड़ा सा ना नुकुर करते हुए भी ढेर सारी मिठाइयां
और टेस्टी खाने को चट करते रहते हैं। उस समय हमें पता ही नहीं चलता कि हमनें कितनी ज्यादा कैलोरी ली है, जिसका बॉडी और हेल्थ पर हानिकारक प्रभाव
पड़ता है। लेकिन इस दिवाली में परेशान होने की जरूरत नहीं है। आपका जितना मन करें उतनी मिठाइयों और टेस्टी खाने के चटकारे लें, क्योंकि हम आपको कुछ ऐसे
टिह्रश्वस बता रहे हैं जिसके जरिए आप अपनी बॉडी को एक बार फिर डिटॉक्स करके अपनी बॉडी के अंदर जमा हुए बेकार के टॉक्सिंस को बाहर निकल देंगे। तो चलिए जानते हैं कैसे और किन चीजों से ऐसा संभव है…

हेल्थ

अगर आप भी है सिगरेट की लत में गिरफ्त, तो इन घरेलू नुस्खे से पा सकते है छुटकारा

by PRIITI सितम्बर 23जून 15

जब तक कोई चीज तल न बनें उससे हमें कोई नुक्सान नहीं होता है। लेकिन जिस दिन हम किसी भी चीज या आदत की लत में गिरफ्त हो जाते हैं वो हमारे लिए खतरनाक बन जाता है। अगर हम देखें तो आज अधिकतर लोग सिगरेट की की तल के शिकार हैं। हैरानी तो तब होती है जब हम छोटे—छोटे बच्चों को सिगरेट पीते देखते हैं। वहीं कई लोग सिगरेट पीने को अपना स्टेटस सिंबल तक मानते हैं।

दादी माँ के नुस्खे

आपके किचन में मौजूद हैं आपको सेहतमंद बनाने वाले मसाले

by Samvida Mishra सितम्बर 21मार्च 27

किचन में रोज़ खाने का स्वाद बढ़ाने वाले मसाले न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि कई बीमारियों को रोकने में भी मदद करते हैं। जब इन मसालों के स्वास्थ्य संबंधी गुणों के बारे में बात की जाती है तब इनका महत्त्व और ज्यादा बढ़ जाता है।

दादी माँ के नुस्खे

घरेलु उपाय से भगाएं ‘सिरदर्द’

by Garima Anurag मार्च 30जून 15

जब भी हमें सिरदर्द होता है, तो हम सर दबाते हैं या कोई गोली खा लेते हैं। गोली खाने से सर दर्द तो दूर हो जाता है लेकिन यह कहीं तक सही है दवाई खाना? हमें भी पता है कि सर दर्द की गोली खाना अच्छा नहीं होता है। इसलिए हम यह कुछ घरेलु उपाय लाएं हैं, जिसे आप घर पर ही इन उपाय से अपने सर दर्द को कह सकते हैं ‘बाय’।

स्किन

सावन में बेसन से निखारे अपनी त्वचा

by Garima Anurag जुलाई 31जून 15

बेसन के नाम से जाने जाना वाला चने का आटा रसोई में तो इस्तेमाल होता ही है साथ ही साफ और दमकती त्वचा पाने का भी एक पुराना तरीका है।

होम

घरेलू नुस्खों से पाए सीलन की बदबू से पाएं निजात

by Garima Anurag जून 29जून 15

मानसून आने के बाद बाहरी वातावरण तो निख़र जाता है लेकिन घर के अंदर का समां सीलन की बदबू से भर जाता है। इस बदबू से निजात पाने के लिए आप प्राकृतिक नुस्खों का इस्तेमाल व कुछ घरेलू तरीके अपना सकती हैं, ताकि आप मॉनसून का मज़ा घर के अंदर भी ले सकें। आइए जानें सीलन […]

दादी माँ के नुस्खे

भूख न लगने की प्रॉब्लम को ठीक करेंगे ये घरेलू सोल्युशंस

by Sheetal Gaur जून 11जून 15

अक्सर फीवर की वजह से या तबियत ख़राब होने के बाद भूख न लगना एक आम समस्या बन जाती है। ये समस्या बच्चों में भी उतना ही कॉमन है जितना बड़े बुजुर्गों में। लेकिन भूख न लगने की ऐसी स्थिति से निपटने के लिए ऐसे कई घरेलू उपाय मौजूद है जो बिना दवा और डॉक्टर के भी कारगर हैं, पढ़िए-

हेल्थ

घरेलू उपायों को अपनाकर पाएं vaginal dryness से छुटकारा

by Garima Anurag जून 11जून 15

Vaginal dryness, एक ऐसी समस्या है, जिससे प्रत्येक महिला कभी न कभी अवश्य ग्रसित होती है। योनि में सूखापन, होने के बहुत से कारण हो सकते है, जिसमें प्रमुख रूप से हार्मोनल इंबैलेंस होना, गर्भनिरोधक गोलियां और रजोनिवृत्ति होना इत्यादि माने जाते हैं।

ब्यूटी

पैरों को बनाएं सॉफ्ट सॉफ्ट

by Garima Anurag जून 1जून 15

घर में ही घरेलू चीजों से बनाए अपने पैरों को आकर्षक और सॉफ्ट सॉफ्ट।

स्किन

इन आसान और असरदार घरेलू उपायों से अब टैनिंग को कहे गुड बाय

by Garima Anurag अप्रैल 18जून 15

गर्मियों के सीजन में टैनिंग होना आम बात है। इससे राहत पाने के लिए आप मार्केट में मौजूद कई तरह के ब्यूटी प्रॉडक्टस का यूज़ करते हैं। जिनका फायदा कुछ टाइम के लिए ही होता है और केमिकल होने की वजह से कभी-कभी ये स्किन पर रियेक्ट भी कर जाते हैं। ऐसे में आज हम […]