हेल्थ एक्सपर्ट कहते हैं बॉडी में बढ़ते कोलेस्ट्रॉल को हरी सब्जियों के सेवन से संतुलित कर सकते हैं.
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जानिये शिलाजीत कैसे रखता है आपके दिल को हेल्दी: Shilajit for Heart
शिलाजीत एक प्राकृतिक चीज है, जो पहाड़ों की चट्टानों के अंदर पाया जाता है।
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Lower cholesterol fruits: हम शरीर को मजबूत और सेहतमंद रखने के लिए बहुत सारे उपाय करते रहते हैं जैसे कभी डाइट बदलना हुआ तो कभी जिम ज्वाइन करना। हमारे शरीर में बहुत सारे ऐसे मिनरल्स और विटामिन हैं जो अगर कम हो गए तब भी बीमारी होने के चांस बढ़ जाते हैं। और कहीं यही […]
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कैलोस्ट्रॉल ज्यादा है तो इस्तेमाल करें यह 5 तरह के तेल: Oil for Cholesterol
Oil for Cholesterol: आजकल की लाइफ स्टाइल ही ऐसी हो गई है कि लोग ज्यादा कैलोस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे हैं। आपने अक्सर सुना होगा कि लोग कैलोस्ट्रॉल ज्यादा होने की वजह से कम तेल और मिर्च मसाले का खाना शुरु कर देते हैं। कैलोस्ट्रॉल का ज्यादा होना दिल के लिए नुकसानदेह है। जाहिर […]