Posted inफिटनेस, हेल्थ

कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए बटर के 8 हेल्दी विकल्प: Butter Alternatives

Butter Alternatives: पराठा हो, ब्रेड टोस्ट हो या दाल मखनी, बटर तो भारतीय खाने की जान है। हालाँकि, पिछले कुछ समय से बढ़ते कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने से हार्ट से संबंधित बीमारियों के बढ़ने से लोगों को बटर का इस्तेमाल मन मारकर बंद करना पढ़ रहा है। इसी कारण अब लोग बटर की जगह ऐसे हेल्दी […]

Posted inकिचन वर्ल्ड, खाना खज़ाना

गृहलक्ष्मी टॉप 10 मक्खन: Top 10 Butter

Top 10 Butter: परांठे हो या पावभाजी मक्खन के बिना इनका स्वाद अधूरा है। मक्खन का क्रीमी और स्मूथ टेस्ट बच्चों और बड़ों सभी को काफी पसंद आता है। आजकल बाजार में मक्खन के कई ब्रांड मौजूद हैं लेकिन एक सही स्वाद और शुद्ध मक्खन खरीदना जरुरी है। गृहलक्ष्मी की इस सीरीज में मक्खन के […]

Posted inखाना खज़ाना, रेसिपी

बाज़ार से ख़रीदने की जगह इस रेसिपी से घर में ही बनाएं पीनट बटर: Peanut Butter Recipe

Peanut Butter Recipe: पीनट बटर आजकल खाने के हेल्दी ऑप्शन में सबसे ऊपर माना जा रहा है। इसकी सबसे अच्छी बात यह है कि यह हेल्दी होने के साथ ही टेस्ट में भी खूब अच्छा लगता है। बच्चों से लेकर बड़े तक सभी लोग इसको खूब पसंद करते हैं। सैंडविच में तो ये अच्छा लगता […]

Posted inदादी माँ के नुस्खे, हेल्थ

मक्‍खन की जगह इन 6 चीजों को करें डाइट में शामिल, नहीं बढ़ेगा वजन: Replacement of Butter

बटर किसी भी व्‍यंजन का स्‍वाद दोगुना करने का काम बखूबी करता है। लेकिन इसका बहुत अधिक सेवन हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के लिए हानिकारक भी हो सकता है।

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