पुदीना यूं तो साल भर स्वास्थ्य के लिए अच्छा है लेकिन पाचन तथा शीतल गुणों के कारण यह गर्मी के मौसम में विशेष रूप से लाभदायक होता है। आजकल के समय में ज्यादातर लोगों को पेट से संबंधित बिमारियां हो जाती हैं, ऐसे में इन रोगों से निजात पाने के लिए पुदीना सबसे सस्ता और सुरक्षित उपचार साधन है। इसके अन्य स्वास्थ्यवर्धक गुणों को जानें इस लेख से।