Vastu Tips for Anger: आज के समय में हर किसी को गुस्सा आना एक आम बात हो गई है। इस भगदड़ वाली जिंदगी में लोग किसी न किसी वजह से परेशान रहते हैं और लड़ना शुरू कर देते हैं। परेशानी की वजह से मन हमेशा चिड़चिड़ा रहता है। परेशानी फिर गुस्से में बदल जाती है […]
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बच्चों पर जल्दी गुस्सा आ जाता है, तो इन तरीकों से खुद पर रखें नियंत्रण: Anger Control Tips
Anger Control Tips: पेरेंटिंग एक बहुत ही चैलेंज़िंग टास्क है। बच्चों को किस तरह से हैंडल करना है, यह समझना बेहद जरूरी होता है। कई बार माँ की बच्चों से जरूरत से ज्यादा उम्मीदों या फिर घर और ऑफिस के काम के प्रेशर की वजह से बच्चों पर गुस्सा उतर जाता है। हालांकि, कभी-कभी थोड़ा-बहुत […]
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आखिर इतना गुस्सा आता क्यों है… 28% लोग हैं अपने गुस्से से परेशान, ऐसे पाएं काबू: Tips to Control Anger
मेंटल हेल्थ फाउंडेशन की एक रिपोर्ट के अनुसार दुनियाभर के लोग अपने गुस्से को लेकर एक संघर्ष की स्थिति में हैं। इनमें से करीब 12% लोग अपने गुस्से को नियंत्रित करने की कोशिश करते हैं। वहीं 28% इस बात की चिंता करते हैं कि वे कभी-कभी बहुत ज्यादा गुस्सा करने लगते हैं।