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सर्दियों में सब कुछ खाईए हैल्दी

सर्दियां आ गईं…गरमागरम रजाई के अंदर बैठे-बैठे तली भुनी चीज़े खाने में बहुत मज़ा आता है। लेकिन अपनी इस आदत को छोड़ दें। सर्दियों में तली भुनी चीज़ों की बजाए खाईए हैल्दी ताकि जब आप खुद को गर्मियों में देखें तो अच्छा फील करें।

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टॉप 8 फटाफट ब्रेकफास्ट टिप्स

सुबह उठकर फटाफट फ्रेश होना,नहाना और फिर एक प्याली चाय पीकर घर से निकल जाना अगर आपका भी है कुछ ऐसा डेली रुटीन तो इसे बदल दें। सुबह ब्रेकफास्ट किए बगैर घर से निकलने की आदत खत्म करने के लिए आपको बताते हैं कुछ जबरदस्त आइडियाज़।

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