Obesity Problems : मोटापा, शरीर की एक ऐसी अवस्था है जो अन्य कई रोगों को आमंत्रित करता है। जिससे लोग चाहकर भी बच नहीं पाते। कई ऐसे बिरले भी होते हैं जो सब कुछ जानने के बाद भी इसी अवस्था में जीने को मजबूर हैं क्योंकि न तो वो अपने चटोरेपन पर किसी तरह का […]
Tag: मोटापा कैसे कम करें
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मोटापे में क्या, कैसे और कितना खाएं?
आज हर आदमी स्वस्थ और निरोगी रहना चाहता है। परन्तु मोटापा उसके इस स्वस्थ रहने के सपने को ध्वस्त कर देता है और आदमी को अनेको असाध्य रोगों का गढ़ बना देता है मोटापा घटाने के कुछ उपाय जाने इस लेख से।