सर्विंग- 4 तैयारी में समय- 10 मिनट बनने में समय 30 मिनट सामग्रीः– Fruit Kulfi: पार्टी में प्रयोग में आए कटे फल लगभग 2 कप फुलक्रीम मिल्क 1/2 लीटर ब्रेड 2 स्लाईस छोटी इलायची चूर्ण 1/4 छोटा चम्मच किशमिश 10-12 नग पिस्ता बारीक कतरा 1 छोटा चम्मच मिल्क पाउडर 4 बड़े चम्मच चीनी […]
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Posted inखाना खज़ाना
फल व अखरोट केक
केक सभी का फेवरेट होता है। ऐसे में होममेड केक तो और भी लाजवाब होता है।
Posted inफिटनेस
रहना है जवां तो अपनाएं ये फ्रूट्स एंड वेजीटेबल डाइट
बढ़ती उम्र का असर आपके चेहरे पर आसानी से दिख जाता है। अगर आप चालीस या पचास की उम्र की हैं और आपने अपनी दिनचर्या सही नहीं रखी तो उम्र का असर और भी जल्दी दिखने लगेगा। और अगर आप डायबिटिक हैं तो यकीनन आपको खानपान में ज्यादा एहतियात बरतने की जरूरत है।
Posted inस्किन
त्वचा को सेहतमंद रखेंगे ये फल
अंदरूनी खूबसूरती, चमक और स्वस्थ त्वचा के लिए हमारा खानपान बहुत महत्वपूर्ण है। खासतौर से हम अपनी डाइट में जो फल चुनते हैं वह हमारी त्वचा को बेहतरीन बनाने में मदद करते हैं।
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भोजन में फाइबर की कमी से हो सकता है एपेंडिसाइटिस
यह निर्णय डाक्टर पर छोड़ देना चाहिए कि बीमारी दवा से ठीक हो सकती है या आपरेशन कराना होगा। यदि डाक्टर तत्काल आॅपरेशन कराने की सलाह देता है तो उसे मान लेना चाहिए।
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आज शरद पूर्णिमा पर जरुर बनाएं खीर और पाएं मीठा फल
खीर एक ऐसा व्यंजन है जो हर खास मौके बनाई और खाई जाती है। या फिर यूं कहें लगभग हर त्यौहार पर खीर बनाने की परंपरा लंबे वक्त से है। लेकिन इस खीर की तब और महत्ता बढ़ जाती है जब ये खीर शरद पूर्णिमा पर बनाकर चांदनी रात में रखी जाती है। शरद पूर्णिमा के इस खास मौके पर सीखें खीर की रेसिपी
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दही की खीर
सर्विंग-5-6, तैयारी में समय-20 मिनट, बनने में समय -25 मिनट। सामग्री कंडेंस्ड मिल्क 1/2 कप, हरे अंगूर 15-20, काले अंगूर 10-12, लाल सेब 1/2, हरा सेब 1/2, नाशपाती 1/2, अनन्नास 1/2, दही 1/2 कप, दूध में भीगा केसर 4 छोटे चम्मच, आम ( चीनी 2 बड़े चम्मच)। सजावट के लिए मैंड्रिन, […]
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स्वस्थ महिलाएं, खुशहाल परिवार
स्वस्थ और खुशहाल परिवार तभी संभव है जब घर को संभालने वाली भी स्वस्थ रहे। इसके लिए जरूरी है कि महिलाएं अपनी सेहत के प्रति भी उतनी सजग रहें जितनी कि वे अपनों के लिए रहती हैं, ताकि वे घर और बाहर की जिम्मेदारी बखूबी निभा सकें।