जब आप किसी से प्यार करते हैं तो आपके मन में कुछ उम्मीदें होती हैं कि आपको भी वह प्यार वापिस मिलेगा और सामने वाला व्यक्ति आपकी भावनाओं की भी उतनी ही कदर करेगा जितनी आप उनकी करते हैं। लेकिन कभी कभार हमें बदले में कुछ नहीं मिल पाता क्योंकि हमारा प्यार केवल एक तरफा होता है। हमें अपने मन पसंदीदा शक्स से वह प्यार प्राप्त नहीं होता जो हम उसे देने की कोशिश करते हैं। यह स्थिति काफी दुखदाई हो सकती है और इसमें आपका दिल भी काफी दुख सकता है। हो सकता है इस स्थिति में आपके दिल के टुकड़े टुकड़े हो जाएं। आइए जानते हैं कि इस तरह का प्यार क्या होता है और यह आपके लिए कैसे दर्दनाक है?
क्या है एक तरफा प्यार?
यह एक ऐसे तरह का रोमांटिक लव होता है जिसमें आपके दिल में किसी के लिए काफी ज्यादा फीलिंग्स होती हैं लेकिन उस व्यक्ति के दिल में आपके लिए ऐसा कुछ नहीं होता है। इसे ही हम एक तरफा प्यार कहते है। आपको उस व्यक्ति के साथ रहने के ख्याल आते हैं और हर समय उनके पास रहने का आपका दिल करता है। लेकिन ऐसे व्यक्ति को आपको लेकर ऐसे विचार नहीं आते हैं।
आप प्यार करने के लिए किसी के साथ जबरदस्ती नहीं कर सकते हैं फिर चाहे आप उस व्यक्ति से कितना ही ज्यादा प्यार क्यों न करते हो। इस तरह का अनुभव आपके दिल काफी दुख भरा हो सकता है। जब कोई व्यक्ति किसी के साथ प्रेम में होता है और उसकी सारी भावनाएं सामने वाले व्यक्ति के लिए जुड़ी होती हैं तो वह उससे एक इमोशनल कनेक्शन महसूस करता है।
ऐसा होने पर वह उस रिश्ते में अपना काफी कुछ इन्वेस्ट करता है लेकिन जब उसे बदले में कुछ भी नहीं मिलता है तो उस व्यक्ति को काफी रिजेक्टेड महसूस होता है जिससे उसे काफी दर्द पहुंचता है। उसके दिमाग में अपनी ही कीमत कम हो सकती है क्योंकि उसे गैर जरूरी समझा जाता है।
एक तरफा प्यार क्यों है इतना दुख भरा?
अगर आपको प्यार के बदले प्यार नहीं मिलता है तो आपका अपने ऊपर से भरोसा भी कम हो जाता है। ऐसी स्थिति में व्यक्ति खुद की सेल्फ वैल्यू पर सवाल खड़े करने लगता है। उन्हें लगता है कि शायद वह अच्छे इंसान नहीं हैं या फिर वह कुछ ऐसा नहीं कर पा रहे हैं जो सामने वाले व्यक्ति को चाहिए। इस स्थिति में व्यक्ति खुद को ही नजर अंदाज करने लगता है और उसकी मानसिक सेहत इस तरह से काफी प्रभावित हो सकती है। व्यक्ति डिप्रेशन में भी जा सकता है।
इससे आपको किसी अपने के दूर जाने जैसा दुख हो सकता है। जब व्यक्ति किसी रिश्ते में अपना प्यार इन्वेस्ट करता है तो वह दूसरे व्यक्ति को अपनी एक तरह से पहचान भी प्रदान करता है लेकिन जब उसे बदले में कुछ नहीं मिलता है तो उन्हें ऐसा महसूस होता है जैसे उन्होंने अपने ही एक हिस्से को खत्म कर लिया हो।
स्ट्रेस और एंजाइटी के कारण आपको केवल मानसिक ही नहीं बल्कि शारीरिक समस्याओं का भी सामना करना पड़ सकता है जैसे आपको रात में नींद नहीं आएगी और आप एक तरह से बेचैन रहेंगे।
अगर सामने वाला व्यक्ति आपसे किसी तरह के भाव नहीं जोड़ना चाहता है तो उसे जाने दीजिए और आगे बढ़ना ही आपके लिए बेस्ट ऑप्शन रहने वाला है।