दूध पिलाने के बाद बच्चे को डकार दिलाने का सही तरीका
दूध पीते समय बच्चे के पेट में हवा चली जाती है, इस हवा को डकार दिलवाकर बाहर निकलना जरूरी होता है। डकार आने के बाद बच्चा काफी रिलैक्स्ड महसूस करता है और आराम से सोता है।
Burping your Baby: नवजात शिशु के लिए स्तनपान कराना जितना जरूरी है, उतना ही जरूरी है दूध पीने के बाद डकार दिलाना। दूध पीते समय बच्चे के पेट में हवा चली जाती है, इस हवा को डकार दिलवाकर बाहर निकलना जरूरी होता है। फीड कराने के बाद बच्चे को डकार ना दिलाई गई, तो इससे बच्चे के पेट में गैस बनने लगती है और इस वजह पेट में दर्द, बैचेनी व अन्य कई समस्याएं हो सकती हैं।
डकार आने के बाद बच्चा काफी रिलैक्स्ड महसूस करता है और आराम से सोता है। सभी माएं अपने बच्चे को डकार दिलाने का प्रयास तो करती हैं, लेकिन कभी-कभी डकार दिलाने के गलत तरीके के चलते बच्चे की सेहत बिगड़ सकती है। इसलिए अगर आप बच्चे को डकार दिलाना चाहते हैं, तो सही तरीकों को अवश्य जान लें। चलिए जानते हैं बच्चों को डकार दिलाने के सही तरीके-
Burping your Baby: कंधे पर रखकर दिलाएं डकार
यह बच्चे को डकार दिलाने का सबसे आसान तरीका है। आप बच्चे को दूध पिलाने के बाद अपने कंधे से लगाएं। आपके कंधे का दबाव बच्चे के पेट पर दबाव डालता है। अब बच्चे की पीठ को हल्के हाथ से थपथपाएं। कभी-कभी बच्चा डकार लेते समय थोड़ा दूध भी निकाल देता है, इसलिए अपने कंधे पर पहले एक कपड़ा रख लें।
गोद में बिठाकर
आप बच्चे को गोद में बैठाकर भी डकार दिला सकती हैं। बच्चे को गोद में लेने के बाद उसकी छाती पर अपनी हथेली से सपोर्ट दें। अब अपनी उंगलियों से उसकी ठोड़ी और जबड़े को पकड़ें और उसके शरीर को हल्का सा मोड़कर उसकी पीठ को हल्के हाथ से थपथपाएं। इससे बच्चे को तुरंत डकार आ जायेगी।
सीने से लगाकर दिलाएं डकार
यह तरीका अपनाकर आप बच्चे को आराम से बेड या सोफे पर बैठे-बैठे ही डकार दिलवा सकती हैं। बच्चे को फीड करवाने के बाद उसे धीरे से सीने से लगाएं। इस दौरान बच्चे के सिर को अपने एक हाथ से सपोर्ट करना ना भूलें। अब बच्चे की पीठ को हल्का थपथपाकर डकार दिलाएं।
हाथों पर लिटाकर दिलाएं डकार
यह भी बच्चे को डकार दिलाने का एक आसान तरीका है। इसमें आप बच्चे को फीड करने के बाद उसको अपनी बाहों पर 45 डिग्री पर लेटाएं। ऐसा करने से आपकी बांह का दबाव बच्चे के पेट पर पड़ेगा। इसके बाद कोहनी के मोड़ से सिर को सपोर्ट दें। अब धीरे से बच्चे की पीठ को तब तक थपथपाते रहें जब तक कि उन्हें डकार नहीं आ जाती है।
अपनी जांघ पर उल्टा लेटाकर
कई बार बच्चे दूध पीने में आनाकानी करते हैं, ऐसा उन्हें डकार नहीं आने की वजह से भी हो सकता है। ऐसे में उन्हें डकार दिलाने के लिए अपनी जांघ पर उल्टा लिटाएं। अब उसे अपने घुटने की ओर थोड़ा झुकाते हुए उसकी पीठ को हल्के हाथ से रगड़ें। इस आसान तरीके से आपके बच्चे को तुरंत डकार आ सकती है।
तो अब जब भी आप अपने बच्चे को फीड करवाएं, तो उसे डकार दिलाने के लिए इन तरीकों को जरूर अपनाएं।