नेल फंगस को दूर करने के लिए कैसे करे हाइड्रोजन पेरोक्साइड का इस्तमाल: Nail Fungus Removal

नेल फंगस को दूर करने के लिए कैसे करे हाइड्रोजन पेरोक्साइड का इस्तमाल

नेल फंगस एक आम समस्या है Iनाखून में दर्द और पीलापन होना नेल फंगस का संकेत हो सकता है I यह नाखून की त्वचा में गहराई तक प्रवेश कर सकता है नाखून का रंग बदल सकता है, नाखून मोटा हो सकता है और टूट भी जाता है l हाइड्रोजन पेरोक्साइड जैसी ऑक्सीडेटिव थेरेपी का उपयोग करके आप अपने नाखून को आगे नुकसान होने से रोक सकते हैं और अपने नाखून के स्वास्थ्य को बेहतर कर सकते हैं |

क्या होता है हाइड्रोजन पेरोक्साइड

Toenail fungus

हाइड्रोजन पेरोक्साइड का सूत्र H2O2 है l यह एक रसायन है जो हाइड्रोजन और पानी का एक मिक्सचर है l इसका उपयोग ऑक्सिडाइजर ब्लीचिंग एजेंट और एंटीसेप्टिक के रूप में किया जाता है हाइड्रोजन पेरोक्साइड के एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गुण फंगस को मार देते हैं lयह टो नेल संक्रमण के लिए प्राकृतिक घरेलू उपाय माना जाता है l यह प्रभावित क्षेत्र मैं ऑक्सीजन के अणुओं को छोड़कर मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने का काम करता है l क्योंकि हाइड्रोजन पराक्साइड में ऑक्सीडेटिव शक्ति होती है यह ऑक्सीजन के स्तर को बढ़ाकर नाखूनों पर पाए जाने वाले फंगस को नष्ट कर देता है जिससे वे अपने सामान्य स्वस्थ अवस्था में वापस आ जाते हैं l आप इसका नियमित रूप से इस्तेमाल करें जब तक कि फंगल इंफेक्शन पूरी तरह से ठीक ना हो जाए |

हाइड्रोजन पेरोक्साइड का इस्तेमाल कैसे करें

learn how to use hydrogen peroxide for treating toenail fungus

एक प्लास्टिक के टब में हाइड्रोजन पेरोक्साइड और डिस्टिल्ड वॉटर बराबर मात्रा में मिलाएं l यह ध्यान रखना है कि आपको तीन % हाइड्रोजन वाला पेरोक्साइड सॉल्यूशन ही लेना है और इससे स्ट्रांग नहीं लेना है नहीं तो यह आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है l इस घोल में फंगस से प्रभावित नाखून को डुबाये और 30 मिनट तक रुकें फिर अपने नाखून को टिशू की मदद से पूरा सूखने दें l जैसे ही ऑक्सीजन लेवल बढेगा वैसे ही नाखूनों का फंगस खत्म होना शुरू हो जाएगा और हेल्दी नाखून आने लगेगा l

ऊपर दी गई विधि में आप सिरका या बेकिंग सोडा भी मिला सकते हैं l सिरका एक एसिड घोल होता है जो खुजली से राहत देने में मदद करता है और आपकी त्वचा और नाखूनों के पीएच संतुलन को बनाए रखता है l सेब का सिरका सूजन को कम करने में भी मदद करता है और नाखून में होने वाले दर्द को भी कम करता है l स्थिति की गंभीरता के अनुसार फंगस को ठीक होने में कुछ हफ्तों से लेकर एक महीने तक का समय लग सकता है l

इसके अलावा हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग फटी एड़ियों, कॉर्नस , कॉलस और डेड स्किन बिल्ड अप जैसी समस्याओं में राहत पाने के लिए भी किया जा सकता है l

कुछ अन्य सावधानियां

keep your toenails dry after washing them

हमेशा साफ जूते मोज़े पहने |
अपने नाखूनों को छोटा और साफ रखें |
नहाने यहां पर धोने के बाद नाखूनों को अच्छी तरह से सुखाएं |
अपने जूते और मोजे को हमेशा अच्छी तरह से सुखाए नमी आपकी सबसे बड़ी दुश्मन है क्योंकि यह फंगस के लिए ब्रीडिंग ग्राउंड बनाती है |
बैक्टीरिया और फंगस के विकास को रोकने के लिए आप नमी को अवशोषित करने वाले मोजे भी पहन सकते हैं |

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साथ ही टो नेल फंगस को ठीक करने के लिए आप ओरल एंटीफंगल दवाऐ भी ले सकते हैं l अगर आपको 30 दिन के अंदर कोई सुधार न दिखे तो चिकित्सीय परामर्श अवश्य लें l