हम सभी जानते हें कि बदलता मौसम अपने साथ कई बीमारियां और एलर्जी लेकर आता है। यह एलर्जी बहुत परेशान करने वाली होती है और अगर इसका समय पर इलाज न किया जाए तो यह गंभीर रूप ले सकती है। खासतौर पर बच्चे इसकी चपेट में जल्द ही आ जाते हैं। एलर्जी में आंखों में जलन, त्वचा पर छोटे-छोटे दाने, नाक में एलर्जी, छींक, शरीर पर लाल चकत्ते पड़ जाना आदि शामिल हैं।
कुछ घरेलू उपाय
- -अगर बच्चे को त्वचा की एलर्जी है और खुजली हो रही है तो नारियल तेल में कपूर डालकर खुजली वाली जगह पर लगाएं।
- -एक कप पानी में एक चम्मच कटा अदरक, एक दालचीनी का टुकड़ा और 1 लौंग मिलाकर उबालें, ठंडा होने के बाद 1 चम्मच शहद मिलाकर बच्चे को दिन में एक बार थोड़ा सा दें।
- -नीम के कुछ पत्तों को रात में भिगोकर और सुबह पीसकर दानों वाली जगह लगाएं।
- -1 गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच नमक और 1 चुटकी सोडा मिलाकर बच्चे को कुल्ले या गरारे कराएं इससे गले की एलर्जी में राहत मिलेगी।
- -किसी भी प्रकार की एलर्जी से बचाने के लिए बच्चे को खीरा, चुकंदर और गाजर का जूस सुबह-सुबह पिलाने से फायदा होगा।
- -एलर्जी से बचने के लिए अपने खाने में फ्लैक्सीड का सेवन करें। यह पर्याप्त मात्रा में फैटी एसिड देगा जो अच्छा है।
इन पर भी ध्यान दें
-गर्मी में घर से बाहर निकलने पर पसीना आता है जो कई तरह के फोड़ों फुंसियों और घमोरियों को जन्म देता है। ऐसे में डाक्टर की सलाह लें।
-बच्चे में एलर्जी के लक्षण बहुत जल्दी दिखने लगते हैं। अगर आपको लगता है कि बच्चे की आंखों में पिछले कुछ दिनों से पानी आ रहा है तो ठंडे पानी से दिन में कई बार उसकी आंखें धोएं और डाक्टर को दिखाएं।
-बच्चे के कमरे में उसके सोने व खेलने की जगह बिल्कुल साफ होनी चाहिए।
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