DIY Hair Mask: बढ़ते हुए प्रदूषण, व्यस्त जीवन शैली और तनाव का असर सबसे पहले हमारे बालों पर दिखाई देता है। बाल झड़ने, रूखे होने, डैंड्रफ और समय से पहले बालों का सफेद होना यह सभी समस्याएं आजकल आम हो गई हैं। इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए सबसे बेहतर है हेयर स्पा। यह बालों को अंदर से पोषण देता है और बाल चमकदार एवं मुलायम बनते हैं। अगर आप पार्लर में हेयर स्पा करवाते हैं तो यह काफी महंगा होने के साथ-साथ केमिकल युक्त होता है, जिससे कई बार बालों पर बुरा असर भी पड़ सकता है। इससे हमारा समय और पैसे दोनों बर्बाद हो सकते हैं।
नेचुरल तरीके से हेयर स्पा करने के लिए आप घर पर ही मौजूद चीजों का इस्तेमाल करके बढ़िया सा हेयर स्पा बना सकते हैं। मेथी और दही से नेचुरली हेयर स्पा बनाकर आप घर पर ही स्पा कर सकते हैं। मेथी हमारे बाल को जड़ से मजबूत बनाती है। यह डैंड्रफ को कम करती है। वहीं दही का इस्तेमाल करने से हमारे स्कैल्प को ठंडक मिलती है। इन दोनों को मिलाकर लगाने से हमारे बालों की खोई हुई चमक और मजबूती वापस लाई जा सकती है।
ऐसे बनाएं मेथी और दही का हेयर स्पा
घर पर मेथी और दही का हेयर स्पा बनाना काफी आसान है। इसे बनाने के लिए आप दो चम्मच मेथी के दाने और एक कप ताजा दही ले लें। आप चाहे तो इसमें एक चम्मच नारियल या जैतून का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर जरूरत हो तो आप इसमें थोड़ा सा पानी का प्रयोग भी कर सकते हैं। इस हेयर स्पा को बनाने के लिए सबसे पहले आप मेथी को रात भर पानी में भिगोकर रख दें। सुबह इसे मिक्सर में पीसकर एक अच्छा सा पेस्ट बना लें। इस पेस्ट में दही को मिलाकर इससे और स्मूथ बनाएं। अगर आप अपने बालों को नमी देना चाहते हैं तो इसमें नारियल का तेल या जैतून का तेल भी मिला सकते हैं। इस मिश्रण को बालों पर लगाने से बाल स्वस्थ बनेंगे।
इस हेयर स्पा को लगाने का सही तरीका
मेथी और दही से बना हुआ यह नेचुरल हेयर स्पा सबसे अधिक फायदा तब देता है, जब इसे सही तरीके से लगाया जाए। इसे लगाने के लिए सबसे पहले अपने बालों को हल्का गीला कर लें, जिससे पेस्ट अच्छे से लग जाएगा। मेथी और दही के पेस्ट को उंगलियों के मदद से स्कैल्प पर अच्छे से लगाएं। लगाते समय पेस्ट को बाल की पूरी लंबाई तक लगाएं। इस पेस्ट को लगाने के बाद बालों को थोड़े देर शावर कैप की मदद से ढक दें। आधे घंटे तक लगा रहने के बाद इसे हल्के गुनगुने पानी से धो लें। सप्ताह में एक बार अगर आप इस हेयर स्पा का प्रयोग करते हैं तो आपको जल्द ही बालों में फर्क दिखाई देने लगेगा।
बालों की ग्रोथ बढ़ाए
अधिकतर लोगों की इच्छा होती है कि उनके बाल घने और लंबे हो। मेथी और दही का स्पा लेने से यह बालों को जड़ों से मजबूत बनाता है। मेथी में निकोटीनिक एसिड और जरूरी प्रोटीन पाए जाते हैं जो बालों की ग्रोथ को तेज करते हैं। वहीं दही में विटामिन बी 5 मौजूद होता है। साथ ही यह डीप कंडीशनिंग के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इससे बालों की मोटाई भी बढ़ती है। अगर आपके बाल काफी पतले और आसानी से टूट जाते हैं तो यह हेयर स्पा आपके बालों को मजबूती देगा। कई बार हमारे बाल के चमक हो जाती है। ऐसे में दही और मेथी का यह हेयर स्पा आपके बालों की खोई हुई चमक को लाने में मदद करती है।