पाना चाहते हैं चेहरे पर ग्लो तो अपनाएं ये 5 जरूरी टिप्स, दमक उठेगा चेहरा: Get Glowing Skin 

Get Glowing Skin: ग्लोइंग स्किन (Glowing skin) यानी हेल्दी स्किन। स्किन शरीर का सबसे बड़ा अंग है, इसलिए इसकी देखभाल बहुत जरूरी है। ग्लोइंग स्किन (Glowing skin) को स्किन की हेल्थ और चमक के साथ जोड़कर देखा जाता है। यदि त्वचा रूखी और बेजान है, इसका मतलब स्किन पूरी तरह से स्वस्थ नहीं।

बहुत सारी महिलाएं ग्लोइंग स्किन (Glowing skin) पाना तो चाहती हैं लेकिन चेहरा धोने के बाद स्किन को ज्यादा गंभीरता से ट्रीट नहीं करती हैं और स्किन केयर करने पर भी ध्यान नहीं देती हैं। केवल हमें जब कहीं खास जगह जाना होता है। तब ही हम स्किन केयर और मेकअप के सारे स्टेप्स का पालन करना जरूरी समझते हैं। लेकिन रोजाना आपको इस बात का ख्याल रखना चाहिए कि आप नहाने के बाद क्या लगा रही हैं।

इससे आपकी स्किन डायरेक्ट रूप से प्रभावित होगी और केवल कुछ स्टेप्स के माध्यम से आप अपनी स्किन को और ज्यादा बेहतर बना सकती हैं। आइए जान लेते हैं आपको रोजाना नहाने के बाद स्किन पर क्या लगाना चाहिए जिससे आपको ग्लोइंग स्किन (Glowing skin) मिल सके। ।

चेहरे को अच्छे से धो लें

स्किन पर कुछ भी अप्लाई करने से पहले स्किन का पूरी तरह से साफ होना बहुत जरूरी होता है। इसलिए आपको शुरुआत में स्किन को सही से साफ कर लेना चाहिए। साफ करने के लिए आप अपनी स्किन टाइप का कोई भी अच्छा सा फेस वॉश या फिर क्लींजर का प्रयोग कर सकती हैं। चेहरे को धोने के बाद पहले स्किन को सूख लेने दें और उसके बाद ही कुछ भी लगाने की प्रक्रिया को शुरू करें। आप चाहें तो गुलाब जल से स्किन को टोन भी कर सकती हैं। यह टिप्स आपको ग्लोइंग स्किन देने में सहायक हैं।

चेहरे को मॉश्चराइज जरूर करें

चेहरे को अच्छे से धोने के बाद आपको स्किन को मॉइश्चराइज भी करना चाहिए। जिस तरह शरीर को हाइड्रेशन की जरूरत होती है उसी तरह स्किन को भी हाइड्रेट रखना चाहिए। इसके लिए ही मॉश्चराइजर का प्रयोग किया जाता है। आप अपनी स्किन टाइप के हिसाब से मॉश्चराइजर ले सकती हैं। बहुत सी ऑयली स्किन वाली महिलाएं मॉश्चराइजर लगाना सही नहीं समझती। लेकिन हर स्किन टाइप वाली महिला को मॉश्चराइजर का प्रयोग करना चाहिए। इस तरह आप ग्लोइंग स्किन पा सकती हैं।

सीरम लगाएं 

अगर आप चाहती हैं कि दिन भर आपका चेहरा हाइड्रेट रहे और एक चमक आपके चेहरे पर बनी रहे तो आपको सीरम का प्रयोग भी करना चाहिए। मॉश्चराइजर लगाने के कुछ समय बाद आप सीरम का प्रयोग कर सकती हैं। इसे स्किन पर मसल कर न लगाने के बजाय थप थपाकर लगाना चाहिए। इससे आपकी स्किन के पोर्स बंद हो जाते हैं ताकि कोई गंदगी स्किन के अंदर न जा सके। ताकि कोई गंदगी स्किन के अंदर न जा सके और आपकी स्किन चमकदार और ग्लोइंग दिखेगी।

फेशियल क्रीम का प्रयोग करें 

अगर सर्दियों के मौसम में या फिर सामान्य मौसम में भी आपकी स्किन ड्राई रहती है तो आपको फेशियल क्रीम का प्रयोग करना चाहिए जो खास तौर से आपकी स्किन के लिए बनी हो। ऐसी क्रीम स्किन को रूखा होने से बचाती हैं और इनसे स्किन पूरे दिन खिली खिली और चमकदार रहेगी। इसलिए ड्राई स्किन से परेशान रहने वाले लोग इस क्रीम का प्रयोग जरूर करें।  स्किन को हाइड्रेट करने का यह बेहतरीन तरीका है और स्किन ग्लोइंग लगने लगती है।

सन स्क्रीन को गलती से भी न भूलें 

अगर आप सन स्क्रीन का प्रयोग करना भूल जाती हैं तो इससे आपकी स्किन को काफी नुकसान उठाना पड़ सकता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि सूर्य के डायरेक्ट कॉन्टैक्ट में आने की वजह से आपकी स्किन को यूवी किरणों का नुकसान उठाना पड़ सकता है। इससे आपको सन बर्न और दाग धब्बे जैसी अनेकों स्किन से जुड़ी समस्याएं हो जायेंगी। इसलिए एसपीएफ 30 से ज्यादा वाला सन स्क्रीन जरूर प्रयोग करें। 

अगर आप इन स्टेप्स का पालन रोजाना के आधार पर करने लगती हैं तो आपको स्किन में काफी लाभ पहुंच सकते हैं। आपकी स्किन पर कभी दाग धब्बे देखने को नहीं मिलेंगे और स्किन की सेहत पहले के मुकाबले काफी सुधार सकती है।  इन सब बातों को रूटीन में अपनाकर आप आ सकते हैं निखरी और ग्लोइंग स्किन।