Rosehip Oil Benefits: अमूमन हम सभी ग्लोइंग स्किन पाने केे लिए डेली रूटीन में स्किन केयर करते हैं। इसके लिए कई तरह के नेचुरल ऑयल इस्तेमाल करते हैं। इनमें से एक है रोज़हिप सीड ऑयल, जो रोजा कोनाइना गुलाब के रोज़हिप फल से बनाया जाता है। यह गुलाब का वो हिस्सा है जो पत्तियां झड़ जाने के बाद रह जाता है जिसमें मौजूद बीजों से ऑयल निकाला जाता है। विटामिन ए, बी 1, बी 2, बी 3, विटामिन सी, विटामिन के, विटामिन ई और ओमेगा-3 से भरपूर रोज़हिप ऑयल स्किन के लिए बहुत फायदेमंद है। यह स्किन को पोषण तो देता ही है, उसे स्वस्थ बनाने में भी मदद करता है। साथ ही अपनी एंटी एजिंग गुणों की वजह से रोज़हिप ऑयल स्किन के लिए एक बेहतरीन ऑयल है। वर्तमान में बाजार में उपलब्ध कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स में भी इस ऑयल का इस्तेमाल किया जा रहा है। आइये इसके फायदों के बारे में आपको बताते हैं-
स्किन को रखे यंग
रोजहिप ऑयल लाइट होने के कारण आसानी से स्किन में एब्जार्ब हो जाता है। इसमें कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट मिलते हैं जो स्किन को यंग रखने में मदद करते हैं। इसमें मौजूद कैरोटीनॉयड नई त्वचा कोशिकाओं का निर्माण करके त्वचा को तरोताजा और स्वस्थ रखने में मदद करता है।
स्किन पोरों में लाए कसावट
रोजहिप ऑयल में एस्ट्रीजेंट या स्किन के सेल्स को संकुचित करने के गुण पाए जाते हैं। जिससे रोम छिद्रों में संकुचन आता है और उन पर गंदगी या मैल जमा नहीं होती है।
मुंहासे करे दूर
मुंहासे किसी भी उम्र में हो सकते हैं और इनके होने के कई कारण होते है। यह रोमछिद्रों को खोलने में मदद करता है और मुंहासों को रोकता है। रोज़हिप ऑयल में मौजूद एंटी बैक्टीरियल गुण मुंहासे पैदा करने वाले कारणों को खत्म करता है। रेटोनॉयड तत्व यानी विटामिन ए स्किन को एक्सफोलिएट करने में मदद करते हैं। साथ ही लिनोलिक एसिड जैसे एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण यह ऑयल मुंहासों की वजह से होने वाली जलन और लालिमा से बचाव करता है।
त्वचा में लाए निखार
रोज़हिप ऑयल में मौजूद विटामिन सी रूखी और बेजान त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। इस ऑयल की खासियत है कि यह बहुत लाइट होता है और चिकनाई बहुत कम होती है जिसकी वजह से यह आसानी से स्किन की अंदरूनी लेयर तक पहुंच जाता है। इसके नियमित इस्तेमाल से स्किन मुलायम और ग्लोइंग हो जाती है।
झुर्रियां और दाग-धब्बे करे कम
रोज़हिप ऑयल के नियमित मालिश करने से चेहरे पर पड़ने वाले दाग-धब्बे कम करने में मदद मिलती है। इसमें मौजूद एंटी इंफ्लेमेटरी फैटी एसिड, विटामिन ए और सी तत्व स्किन के ऑक्सीडेटिव डैमेज को कम करते हैं और कोलेजन को बढ़ाते हैं जिससे उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर पड़ने वाली झुर्रियां में कमी आती है। रोज़हिप ऑयल में लाइकोपीन भी होता है, जिसमें त्वचा को बेहतर करने वाले गुण होते हैं। यदि आप अपने चेहरे पर रसायनों के प्रयोग से बचना चाहते हैं, तो यह एक अच्छा विकल्प हो सकता है।
स्किन को करे मॉश्चराइज
स्किन किसी भी टोन की क्यों न हो, उसे मॉश्चराइजेशन की जरूरत होती है। रोज़हिप ऑयल में मौजूद विटामिन ई और ओमेगा-3 फैटी एसिड स्किन को पोषण प्रदान करता है। इस ऑयल की कुछ बूंदे ही स्किन के पीएच लेवल को मेंटेन करता है जिससे स्किन का रूखेपन दूर होता है।
स्किन को रखे हाइड्रेट
रोज़हिप ऑयल में लिनोलिएक एसिड स्किन में मौजूद पानी को ब्लॉक करने में मदद करता है। स्किन में हाइड्रेशन बनी रहती है जो स्किन को मुलायम और कांतिमय बनाती है। इसमें मौजूद विटामिन एफ त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद करता है और आपकी त्वचा को नुकसान से बचाता है।
हाइपरपिग्मेंटेशन को करे दूर
सूरज से निकलने वाली यूवी रेज़ की वजह से हमारी स्किन पर हाइपर पिगमेंटेशन और एज स्पॉट्स बन जाते हैं, जिनसे रोजहिप ऑयल नियमित रूप से इस्तेमाल करने से रोका जा सकता है। ऑयल में मौजूद विटामिन सी और ई एंटी ऑक्सीडेंट के रूप में काम करते हैं। स्किन सेल्स को क्षति पहुंचने और बीमारियों से बचाते हैं। शरीर से फ्री रेडिकल्स निकालने और स्किन को सूरज की यूवी किरणों से होने वाली क्षति के बाद स्किन की मरम्मत करने में मदद करते हैं। साथ ही धूप के कारण स्किन पर पड़ने वाली झुर्रियों यानी फोटोएजिंग से बचाते हैं।
एक्जिमा का इलाज
रोज़हिप ऑयल एक्जिमा के इलाज में मदद करता है। एक्जिमा से त्वचा में सूजन, खुजली और लालिमा की शिकायत रहती है। रोज़हिप में फिनोल नामक एंटीबैक्टीरियल तत्व एक्जिमा जैसी त्वचा की समस्या से लड़ने में मदद करते हैं।
बालों में रूसी दूर करने में सहायक
इसमें मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट तत्व स्कैल्प में होने वाली रूसी को दूर करने में भी मदद करता है।
जोड़ों के दर्द और सूजन को करे कम
ऑयल की नियमित रूप से मालिश करने पर जोड़ों के दर्द और सूजन में कमी आती है।
संक्रमण से बचाए
बाहरी रूप से रोजहिप ऑयल को घाव पर लगाने से सैप्टिक होने और संक्रमण से बचाने में मदद मिलती है।
रखें ध्यान
रोज़हिप ऑयल को लगाने से पहले इसका पैच टेस्ट जरूर कर लेना चाहिए। आप इसे अपनी स्किन पर सीधे तो लगा ही सकते हैं। इसकी कुछ बूंदे अपने पसंदीदा एसेंशियल ऑयल या मॉश्चराइजर में मिलाकर भी लगा सकते हैं।
(डॉ विक्रम सूद, वरिष्ठ त्वचा रोग विशेषज्ञ, स्किन क्लीनिक, जालंधर, पंजाब)