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भाग्यश्री अपने आप को नेचुरल तरीके से हेल्दी और फिट रखने की कोशिश करती हैं। वे आयुर्वेद पर विश्वास करती हैं और अपनी स्किन की चमक को बरकरार रखने के लिए एक शानदार नेचुरल ड्रिंक का सेवन करती हैं।
Kesar Water for Skin: बॉलीवुड की ब्यूटिफुल एक्ट्रेस भाग्यश्री 56 साल की उम्र में भी जवान नजर आती हैं। उनकी स्किन पर उम्र का कोई असर नजर नहीं आता है और चेहरा ग्लो करता है। झुर्रियां, फाइन लाइंस, दाग-धब्बे उनकी रंगत को छू भी नहीं सके हैं। पिछले दिनों भाग्यश्री ने अपनी हेल्दी स्किन का राज खोला। उन्होंने बताया कि कैसे मात्र 15 दिन में चेहरे पर दुल्हन वाला ग्लो आ सकता है।
धूल-प्रदूषण से डल हो रही स्किन
भाग्यश्री अपने आप को नेचुरल तरीके से हेल्दी और फिट रखने की कोशिश करती हैं। वे आयुर्वेद पर विश्वास करती हैं और अपनी स्किन की चमक को बरकरार रखने के लिए एक शानदार नेचुरल ड्रिंक का सेवन करती हैं। एक्ट्रेस ने बताया कि आज के समय बढ़ते प्रदूषण का असर स्किन पर पड़ा है। धूल और गंदगी के कारण स्किन डल नजर आती है। ऐसे में स्किन को अंदर से हेल्दी बनाना जरूरी है। जिसके लिए वह केसर का पानी पीती हैं।
दूर होंगी ये स्किन प्रॉब्लम्स
केसर को स्किन केयर के लिए हमेशा से ही महत्वपूर्ण माना गया है। इन पतले पतले धागों में ढेर सारे गुण होते हैं। केसर में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं। ऐसे में इसके सेवन से स्किन व्हाइटनिंग होने लगती है। यह पिगमेंटेशन को भी दूर करता है। इससे स्किन का कोलेजन बूस्ट होता है और स्किन टोन में सुधार होता है।
कई संक्रमण से बचाता है केसर
केसर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से स्किन को बचाते हैं। जिससे झुर्रियों की समस्या कम होती है। एंटी-बैक्टीरियल गुणों के कारण केसर से स्किन के कई संक्रमण जैसे मुंहासे, फुंसियां, डल स्किन जैसी परेशानियां दूर होती हैं। एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण से भरपूर केसर से स्किन की सूजन कम होती है। साथ ही स्किन की रेडनेस और जलन कम होने में मदद मिलती है। दाग धब्बे कम होते हैं। चेहरे की रंगत निखरती है।
स्किन रहेगी हाइड्रेट
जिस तरह केसर स्किन के लिए फायदेमंद है। ठीक उसी तरह गुनगुना पानी पीने से भी स्किन हेल्दी होती है। इससे स्किन हाइड्रेट रहती है। जिससे स्किन में नमी बनी रहती है और वह डल नजर नहीं आती। ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता है। स्किन को भरपूर ऑक्सीजन और पोषक तत्व मिल जाते हैं। ऐसे में चेहरा चमकने लगता है। गुनगुने पानी के सेवन से शरीर के टॉक्सिन पदार्थ बाहर निकलने में मदद मिलती है। स्किन अंदर से साफ होती है। इससे कोलेजन का उत्पादन बढ़ता है।
2 मिनट में बनाएं जादुई पानी
भाग्यश्री ने बताया कि अपने अंदर की रेडियन्स को जगाने से आप स्किन को ग्लोइंग बना सकते हैं। अगर आप स्किन पर तुरंत निखार चाहते हैं तो नियमित रूप से सुबह ‘केसर का पानी’ पिएं। इस पानी को बनाना बहुत आसान है। इसके लिए गुनगुने पानी में केसर के करीब 10 रेशे डाल दें। इसे थोड़ी देर के लिए पानी में रहने दें। जब पानी में केसर का रंग आ जाए तो उसे पी लीजिए। केसर के इस चमत्कारी पानी का सेवन लगातार 15 दिन तक करें। इससे स्किन चमक उठेगी।