यदि आप भी अपनी कोहनी और घुटने के कालेपन से परेशान हैं तो हम आपके लिए कुछ ऐसे नुस्खे लाए हैं जिनकी सहायता से आप आसानी से इस समस्या का समाधान निकाल सकते हैं।
खीरे की स्लाइस रगड़ें
खीरे में ब्लीचिंग प्रॉपर्टी होने की वजह से यह काले पड़ गए घुटनों और कोहनी से छुटकारा पाने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है और आपकी त्वचा को नमीयुक्त रखता है। खीरे में मौजूद विटामिन ए और सी त्वचा को सुंदर और जवां बनाए रखते हैं। कालेपन को हटाने के लिए खीरे की मोटी स्लाइस को अपनी कोहनी और घुटनों पर 15 मिनट तक रगड़ें। इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे ठंडे पानी से धो लें।
नींबू और बेकिंग सोडा
एक नींबू लें और इसे 2 हिस्सों में काट लें। नींबू के शीर्ष पर 1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा छिड़कें। अपनी कोहनी और घुटनों को 1 मिनट तक रगड़ें। इसे 15 मिनट तक बैठने दें और फिर गर्म पानी से धो लें। एक वांछित प्रभाव के लिए हर 2 दिन में एक बार दोहराएं।
खीरे का रस और नींबू का रस
आप खीरे के रस और नींबू के रस को बराबर मात्रा में मिला सकते हैं। मिश्रण को अपने घुटनों, कोहनी और अंडरआर्म्स पर लगाएं। इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और 20 मिनट के बाद इसे नॉर्मल पानी से धो लें।
एलोवेरा जेल और दूध
बराबर मात्रा में दूध और एलोवेरा जेल मिलाएं और मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं। इसे रात भर छोड़ दें और फिर अगली सुबह इसे धो लें। वैकल्पिक रूप से, आप एलो वेरा की पत्ती से जेल निकाल सकते हैं और इसे अपने घुटनों और कोहनी पर लगा सकते हैं। इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर इसे गर्म पानी से धो लें।
दूध ,शहद और हल्दी
हल्दी सबसे प्राकृतिक उपाय है जो बिना किसी दुष्प्रभाव के आपके घुटनों और कोहनी से अशुद्धियों और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाती है। थोड़े से दूध के साथ 1 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर और 1 छोटा चम्मच शहद मिलाएं। इसे घुटनों और कोहनियों पर लगाएं। कुछ मिनट के लिए मालिश करें और इसे स्वाभाविक रूप से सूखने के लिए छोड़ दें। सूखने के बाद इसे गर्म पानी से धो लें।
नारियल तेल और नींबू
नारियल तेल आवश्यक फैटी एसिड और विटामिन ई के साथ पैक किया जाता है जो काले और क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करने में मदद करता है। प्रत्येक शॉवर या स्नान के बाद प्रभावित क्षेत्रों पर नारियल तेल से मसाज करें। 2-3 मिनट के लिए धीरे मालिश करें जब तक कि तेल त्वचा में अवशोषित न हो जाए। आप 1 चम्मच नारियल के तेल में 1/2 चम्मच ताजा नींबू का रस भी मिला सकते हैं और कुछ मिनटों के लिए अपने घुटनों और कोहनियों पर धीरे से मालिश करें।