Mushroom for Heart: दिल की सेहत के लिए आहार पर ध्यान देना बहुत जरूरी है, क्योंकि दिल की बीमारी दुनियाभर में मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक है। “खुशकिस्मती से, दिल-स्वस्थ आहार बोरिंग या फीका नहीं होता, क्योंकि अच्छे खाद्य पदार्थों जैसे मशरूम को अपनी आहार में शामिल करना आपकी दिल की सेहत को […]
Author Archives: Manisha Jain
Posted inब्यूटी, स्किन
सर्दियों में खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए लें इन 5 टिप्स से मदद: Skin Hydration Tips
Skin Hydration Tips: सर्दियों का मौसम आते ही न केवल हमारे कपड़े और रहन-सहन में बदलाव आता है, बल्कि खानपान की आदतें भी बदल जाती हैं। ठंडी हवा और कड़कती सर्दी में गरम-गरम चीजों का सेवन अधिक किया जाता है, लेकिन पानी की खपत कम हो जाती है, जिससे शरीर में पानी की कमी यानी […]
Posted inदादी माँ के नुस्खे, हेल्थ
पीरियड्स की डेट्स के ऊपर-नीचे होने से है परेशान? यह देसी चाय करेगी आपकी मदद: Regular Period Remedy
Regular Period Remedy: पीरियड्स का अनियमित होना महिलाओं के लिए एक बड़ी चिंता का कारण हो सकता है। कभी जल्दी आ जाते हैं और कभी देर से, तो इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे तनाव, नींद की कमी, खराब आहार, हार्मोनल असंतुलन और अन्य कई कारण। यदि आपके पीरियड्स हर महीने एक समय पर […]
Posted inटिप्स - Q/A, हेल्थ
सर्दी में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए खाए, यह विटामिन सी फल और सब्जियां: Vitamin C Foods
Vitamin C Foods: सर्दियों का मौसम शरीर के लिए एक चैलेंजिग समय होता है, क्योंकि इस मौसम में ठंड का असर न केवल शारीरिक स्वास्थ्य पर पड़ता है, बल्कि यह इम्यून सिस्टम को भी कमजोर कर सकता है। जैसे-जैसे तापमान गिरता है, रक्त वाहिकाएं संकुचित हो जाती हैं, जिससे रक्त संचार धीमा पड़ सकता है […]
Posted inदादी माँ के नुस्खे, हेल्थ
सर्दियों में पैर की उंगलियां हो जाती है लाल-नीली ? ये टिप्स कर सकते हैं मदद: Swelling on Feet Remedy
Swelling on Feet Remedy: सर्दियों में पैरों की उंगलियों का लाल-नीला होना और सूजन आना एक सामान्य समस्या है, जिसे चिलब्लेन्स कहा जाता है। यह तब होता है जब हाथों और पैरों में रक्त संचार में बाधा आती है। रक्त की आपूर्ति सही से नहीं हो पाती, जिससे उंगलियां सूज जाती हैं और उनका रंग […]
Posted inलव सेक्स
सेक्शुअल रिलेशन बन सकता है आपकी मेंटल हेल्थ को खतरा, जानें कैसे खत्म कर सकते है नेगेटिव असर: Sexual Health Effects
Sexual Health Effects: सेक्शुअल रिलेशन का कपल की मानसिक और शारीरिक सेहत पर गहरा प्रभाव होता है। यह केवल एक शारीरिक प्रक्रिया नहीं, बल्कि दो व्यक्तियों के बीच गहरे इमोशनल और मानसिक संबंध का प्रतीक है। हालांकि, यदि इसमें कुछ गलत परिस्थितियां या असंतुलन आ जाए, तो यह मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता […]
Posted inलव सेक्स
Winter Vagina क्या होता है? जो कर सकती है शादी शुदा लाइफ को परेशान?
Winter Vagina: सर्दियों का मौसम हमारी त्वचा और स्वास्थ्य दोनों पर गहरा असर डालता है। जब तापमान गिरता है और हवा में नमी की कमी हो जाती है, तो इसका प्रभाव हमारी त्वचा और इंटीमेट एरिया पर भी पड़ता है। कई महिलाएं सर्दियों में योनि में सूखापन और इरिटेशन का अनुभव करती हैं, जिसे विंटर […]
Posted inखाना खज़ाना, रेसिपी
सर्दियों में स्किन को ठीक रखने के लिए अच्छा होता है रेटिनॉल डोसा, जाने क्या है न्यूट्रिशनिस्ट की राय: Retinol Dosa
Retinol Dosa: सर्दियों में अक्सर सभी की स्किन रूखी और बेज़ान हो जाती है, जिसका कारण होता है शुष्क और ठंडी हवा, शरीर में पानी की कमी, और अन्य मौसमीय बदलाव। इसके कारण त्वचा का निखार कम हो जाता है। ऐसे में सही आहार और ब्यूटी रूटीन की आवश्यकता होती है, जो त्वचा को अंदर […]
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बनारस की गलियों से फिर शुरू होने वाला है डोरी सीजन 2 . जानिये क्या होगी कहानी?: Doree Season 2
Doree Season 2: सदियों पुरानी इस धारणा को चुनौती देते हुए कि खून पानी से ज्यादा गाढ़ा होता है, कलर्स अपने प्रिय शो ‘डोरी‘ को वापस लेकर आया है, जो एक दूसरा अध्याय बुन रहा है जहां दिल के बंधन किसी भी पारिवारिक बंधन से ज्यादा मजबूत हैं। अपने पहले सीज़न में, एक साधारण बुनकर […]
Posted inएंटरटेनमेंट, टीवी कार्नर, Latest
विक्रांत और मन्नत की बढ़ रही है नजदीकियां, आने वाले एपिसोड में ऐश्वर्या लेगी खतरनाक मूव: Mannat Serial
Mannat Serial: कलर्स टीवी सीरियल मन्नत : हर खुशी पाने की में एक नया ड्रामा शुरू होने वाला है। कहानी में ऐश्वर्या, विक्रांत और मन्नत की बढ़ती नज़दीकियों से परेशान है। वह चाहती है कि विक्रांत उसकी बेटी मल्लिका से शादी करे। विक्रांत को मन्नत से दूर रखने के लिए ऐश्वर्या मन्नत की असलियत उजागर […]