Pregnancy Effects: विक रूप से किसी भी महिला की प्रजनन क्षमता 20 से 30 वर्ष की उम्र में सबसे अच्छी होती है और परिवार बढ़ाने के लिए यह सबसे अच्छा समय होता है। इस दौरान गर्भपात या बच्चे में किसी तरह की मानसिक बीमारी होने का जोखिम सबसे कम होता है। इसके बाद जब महिला […]
Author Archives: शिखा जैन
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राइट हो सनस्क्रीन तभी होगी त्वचा ब्यूटीफुल: Sunscreen Choosing Tips
Sunscreen Choosing Tips: स्किन को सही रखने के लिए अगर आपका सनस्क्रीन अच्छा नहीं है तो आपको उसे लगाने के बावजूद भी टैनिंग की समस्या हो सकती है, इसलिए सनस्क्रीन का चुनाव करते समय और उसे लगाते समय खास ध्यान रखें। गर्मी के आते ही धूप में बाहर निकलना मुश्किल हो जाता है साथ ही […]
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दिखें ब्यूटीफुल वह भी चुटकियों में: Quick Makeup Tips
Quick Makeup Tips: मेकअप खूबसूरत दिखने में मदद तो करता है, लेकिन इसे करने में काफी समय लगता है। आइए आपको कुछ ऐसे उपाय बताते हैं, जिससे आप खूबसूरत तो लगेंगी ही, साथ ही जब बहुत जल्दी हो, तब फटाफट अपना मेकअप कर सकेंगी- अकसर कहा जाता है कि लेडीज तैयार होने में बहुत समय […]
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अपने दिल की धड़कन को संभालिए: Healthy Heart
Healthy Heart: आज की बदलती लाइफ स्टाइल के कारण महिलाओं को दोहरी भूमिका निभानी पड़ती है और इसी जिम्मेदारी के चलते वह पहले की तुलना में तेजी से हार्ट डिज़ीज़ से घिर रही है।पहले कहा जाता था कि हार्ट प्रॉब्लम पुरुषों में ज्यादा होती है लेकिन अब भारत में दिल की बीमारियों से ग्रस्त युवा […]
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Bedroom Decoration: 17 डेकोरेटिंग ट्रिक्स फॉर योर बेडरूम
अगर आप वैवाहिक हैं तो आप अपने बेडरूम की सजावट को थोड़ा रोमांटिक बना सकते हैं। इसके लिए बेडरूम में लैंप, लाईटिंग या फ्लावर की डेकोरेशन कर सकते हैं। इससे आपका मूड भी अच्छा हो जाता है और बेडरूम का लुक भी डिफरेंट हो जाता है।
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Breast :यूं करें ब्रेस्ट की देखभाल
Breast : हिलाएं काम में व्यस्तता के चलते अपने स्वास्थ पर ध्यान नहीं दे पातीं। चाहें तो खानपान हो या फिर स्वास्थ, घर की जिम्मेदारियों के पीछे वह अपने आप को भूल ही जाती हैं, लेकिन 32 वर्ष की उम्र के बाद उन्हें सतर्कता बरतने की सख्त आवश्यकता होती है, क्योंकि शरीर में उम्र के […]
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अपने दिल की धड़कन को संभालिए
आज की बदलती लाइफ स्टाइल के कारण महिलाओं को दोहरी भूमिका निभानी पड़ती है और इसी जिम्मेदारी के चलते वह पहले की तुलना में तेजी से हार्ट डिज़ीज़ से घिर रही है।
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बचना है इंफेक्शन से तो रखें पर्सनल हाइजिन का ख्याल
हाइजिन, यानी साफ-सफाई हमारे लिए बहुत जरूरी है। खासकर महिलाओं को तो खासतौर पर अपनी पर्सनल हाइजिन का पूरा ख्याल रखना चाहिए। इस बात का महत्व बताता है ये लेख-