बच्चों के आंखों को कैसे करें सुरक्षित, जानिए आई इन्फेक्शन से बचाव के तरीके
Eye Care : बच्चों की आंखें काफी कोमल होती हैं। अगर आप उनकी आंखों को सुरक्षित रखना चाहते हैं, तो कुछ जरूरी चीजों को अपना सकते हैं। आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
Kids Eye Protection: बच्चों की आंखें काफी कोमल होती हैं, इसलिए उनकी आंखों को अधिक प्रोटेक्शन की जरूरत होती है। खासतौर पर अगर आप दिल्ली-एनसीआर जैसे इलाकों में रहते हैं, तो इस दौरान अपने शिशुओं की आंखों का खास ध्यान रखें। क्योंकि आधुनिक समय में लगातार यहां का प्रदूषण लेवल बढ़ता जा रहा है, जिसकी वजह से शिशुओं को कंजंक्टिवाइटिस जिसे पिंक आई के रूप में भी जाना जाता हैृ का खतरा काफी ज्यादा रहता है। बच्चों को आंखों के इन्फेक्शन से सुरक्षित रखने के लिए आप कुछ आसान से टिप्स को फॉलो कर सकते हैं।
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हाथों की हाइजीन पर दें ध्यान
अक्सर छोटे बच्चे आंखों में खुजली या फिर किसी तरह की तकलीफ होने पर उसे हाथों से रगड़ने लग जाते हैं। ऐसी स्थिति में आंखों में इन्फेक्शन फैलने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए कोशिश करें कि बच्चों के हाथों को साफ रखें। इसके लिए स्कून जाने से पहले और स्कूल से आने के बाद हाथों को सैनिटाइज करें।
इसके साथ ही उन्हें साबुन से हाथों को अच्छी तरह से धोना सिखाएं। साथ ही बच्चों को सिखाएं कि वे अपने आंखों को बिना हाथ धोए न छूएं। अगर आप ऐसा करते हैं, तो इससे आंखों को नुकसान पहुंच सकता है।
पर्सनल चीजें न शेयर करने दें
बच्चों के रुमाल या फिर किसी तरह की नैपकिन को दूसरों के साथ शेयर करने के लिए मना करें। दरअसल, बच्चे अक्सर इन चीजों से अपनी आंखों को पोछते हैं। ऐसे में अगर वे इसे दूसरों को इस्तेमाल करने के लिए देते हैं, तो इससे इन्फेक्शन बढ़ने की संभावना होती है। इसके अलावा कुछ मेकअप प्रोडक्ट्स और ब्रश भी बच्चों के साथ शेयर करने से बचेंय़
स्वीमिंग पूल में न जानें दें
स्कूल या फिर स्वीमिंग क्लास के दौरान बच्चों की आंखों को अच्छी तरह से ढककर रखें. ताकि उनकी आंखों में किसी तरह का गंदगी न जा सके। वहीं, अगर आपके बच्चे को पहले से ही आई इन्फेक्शन की परेशानी है, तो ऐसी स्थिति में उन्हें स्वीमिंग पूल से दूर रखें, इससे उनकी आंखों की परेशानी बढ़ सकती है।
टीवी और स्क्रीन टाइम करें कम
कई बार काफी देर तक टीवी या फिर मोबाइल देखने से भी बच्चों की आंखें लाल हो जाती हैं। यह इन्फेक्शन की ओर इशारा करता है। इस स्थिति से बचने के लिए बच्चों को टीवी या फिर अन्य स्क्रीन वाली चीजों से दूर रखने की कोशिश करें। यह बच्चों की आंखों को सुरक्षित रखने में प्रभावी हो सकता है।
बच्चों की आंखों को इन्फेक्शन से सुरक्षित रखने के लिए आप इन आसान से टिप्स को फॉलो कर सकते हैं। हालांकि, अगर आपकी आंखें काफी ज्यादा खराब हो रही हैं, तो ऐसे में एक बार एक्सपर्ट से सलाह लें।