Posted inदादी माँ के नुस्खे, हेल्थ

खर्राटों की वजह से नहीं आती सही से नींद, तो बस कर लें ये एक मुद्रा: Mudra For Snoring

बहुत से लोगों को सोने के बाद खर्राटे लेने की आदत होती है। अक्सर खर्राटें लेने वाले व्यक्ति को खुद को इस बात का पता नहीं चलता, लेकिन इससे दूसरों की नींद जरूर खराब होती है।

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