Post-Pregnancy Diet: प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को अपनी डाइट का ध्यान रखना जितना जरूरी है, उतना ही डिलीवरी के बाद भी है क्योंकि एक तो इस समय बच्चा अपने सम्पूर्ण आहार के लिए आपके ऊपर ही निर्भर होता है और दूसरा खुद की रिकवरी और सेहत के लिए भी सही पौष्टिक आहार जरूरी है। इस […]
Tag: Post Pregnancy Diet
Posted inप्रेगनेंसी
आलिया बनी मां, जानें नई मां के लिए कौन से सुपरफूड्स हैं जरूरी: Food For New Moms
Food For New Moms: आलिया भट्ट और रणबीर कपूर ने 6 दिन पहले ही अपनी बेटी का स्वागत किया है। रिपोर्ट्स के अनुसार, आलिया और उनकी बेटी दोनों स्वस्थ हैं। विशेषज्ञों की मानें तो नई मांओं को डाइट का अतिरिक्त ख्याल रखना चाहिए, क्योंकि यह ब्रेस्टफीडिंग के जरिए उनके बच्चे के स्वास्थ्य को भी प्रभावित […]
Posted inरेसिपी
प्रेगनेंसी के बाद ज़रुर खाएं ये स्वास्थ्य वर्धक पौष्टिक लड्डू…पढ़ें रेसिपी
प्रेगनेसी के बाद महिलाओं को कमजोरी आ जाती है। ऐसे में उनके हेल्थ के लिए एक सबसे महत्वपूर्ण मीठी डिश है सिठौरा। ये बहुत हेल्दी होती है। गृहलक्ष्मी रीडर हिना राज बता रही हैं इसकी रेसिपी