Time to Eat Papaya : पाचन की गड़बड़ी हो या फिर वजन कम करना, पपीता आपके हर एक स्थिति के लिए फिट बैठता है। नियमित रूप से इसके सेवन से आप कई बीमारियों को दूर कर सकते हैं। पपीता में विटामिन ए, विटामिन सी, मैग्नीशियम, नियासिन, फाइबर जैसे पोषक तत्व भरपूर रूप से होते हैं, […]
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पीरियड्स परेशानियों से लेकर महिलाओं की इन 4 समस्याओं को दूर कर सकता है पपीता: Papaya Benefits for Women
Papaya Benefits for Women : महिलाओं के लिए पपीता काफी ज्यादा फायदेमंद हो सकता है। आइए जानते हैं इसके कुछ फायदे-
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पपीते के छिलके फेंके नहीं, इन 7 तरीकों से करें इस्तेमाल: Papaya Peel Uses
Papaya Peel Uses: अधिकांश लोगों को पपीता कुछ खास पसंद नहीं होता है। लेकिन, यह हमारे स्वास्थ्य और इम्यूनिटी के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। ऐसी कई फल और सब्जियां होती है, जो आपको अंदर से भी नरीश करती है और पपीता उन फलों के नाम में शामिल है। पपीते में मौजूद बीटा-कैरोटीन और एंटीऑक्सीडेंट्स आपके […]
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Fitness-पपीता पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है पर किस बीमारी के लिए हो सकता है ये नुकसानदायक
पपीता में भरपूर मात्रा में विटामिन होते हैं उसके बाद भी कुछ बीमारी के लिए ये घातक होता है
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डायबिटिक्स के लिए दवा की तरह काम करता है पपीता
जो लोग मधुमेह या डायबिटीज़ के मरीज हैं उन्हें अपने खान-पान का खास ख्याल रखना चाहिए। कोई भी फूड जो रेशा युक्त हो और जिसमें कार्बोहाइड्रेट कम हो, वो उनके लिए अच्छा साबित होता है। पपीता भी ऐसा ही एक फल है जिसमें रेशा होता है और वो कई पोषक तत्वों से भरा पूरा है। […]