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ब्लड शुगर लेवल और स्नैक्स के बीच के कनेक्शन के बारे में क्या कहती है हाल में हुई रिसर्च, जानिए: Snacking and Blood Sugar Level

एक नयी रिसर्च यह बताती है कि स्नैक्स में हम जो भी हम खाते हैं और जिस भी समय खाते हैं, उसका प्रभाव हमारे हार्ट और मेटाबोलिक हेल्थ पर पड़ता है।

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