Dance Benefits: जब भी डांस करने की बारी आती है तो हम डांस को केवल मनोरंजन का माध्यम ही समझते हैं या फिर डांस को शारीरिक फिटनेस से जोड़ कर देखते हैंI लेकिन सिर्फ यही नहीं, बल्कि डांस करने से शरीर को और भी कई फायदे होते हैंI साथ ही डांस से कपल्स के बीच […]
Tag: international dance day
Posted inलाइफस्टाइल, Latest
29 अप्रैल को मनाया जाता है इंटरनेशनल डांस डे: Dance Day 2023
नेशनल डांस डे एक राष्ट्रीय स्तर का उत्सव है जो हर साल 29 अप्रैल को मनाया जाता है। यह उत्सव भारत में मनाया जाता है और यह भारतीय नृत्य और संगीत को समर्पित है।
Posted inलाइफस्टाइल, हेल्थ
International Dance Day : सिर्फ शौक नहीं सबसे बेहतर एक्सरसाइज है डांस, बॉलीवुड की ये एक्ट्रेसेज हैं गवाह
दुनियाभर की कई स्टडीज यह दावा करती हैं कि डांस सिर्फ हॉबी या कला नहीं बेहतरीन एक्सरसाइज है। यह न सिर्फ आपके शारीरिक स्वास्थ्य बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी बहुत ही अच्छा है। डांस के इसी महत्व को दुनिया को बताने के लिए हर साल 29 अप्रैल को इंटरनेशनल डांस डे मनाया जाता है। डांस के लाभ को देखते हुए यूनेस्को भी इसका हिस्सा है।