Energy Drinks: पानी, दूध, दही व छाछ का इस्तेमाल करके आप झटपट ये बारह रेसिपीज बना सकते हैं। ये आपकी इम्यूनिटी को मजबूत करने के साथ ही तपती गर्मी से भी राहत दिलाएंगे। घर पर जरूर ट्राई करें न्यूट्रीनिस्ट रितिका बंसल की खास रेसिपीज। Also read : Detox Drinks: होम मेड ड्रिंक्स से करें बाडी […]
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बच्चों के लिए दूध से बनाएं ये डिलिशियस ड्रिंक्स: Milk Drinks Recipes
Milk Drinks Recipes: बच्चों के लिए दूध का सेवन करना बेहद ही जरूरी माना गया है। यह उनकी हड्डियों ही नहीं, बल्कि ओवर ऑल हेल्थ के लिए आवश्यक है। हालांकि, यह देखने में आता है कि बच्चे दूध का नाम सुनते ही टेढ़े-मेढ़े मुंह बनाने लगते हैं। उन्हें दूध पीना अच्छा ही नहीं लगता है […]
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गर्मियों में इन 10 तरह के पेय पदार्थों का करें सेवन: Summer Beverages
Summer Beverages: गर्मियों में जरूरी है कि आप अपने खानपान पर पूरा ध्यान दें। क्योंकि गर्मियों में अक्सर हम ऐसे पदार्थो का सेवन कर लेते है जिसका खामियाजा हमारे शरीर को उठाना पड़ता है। साथ ही पानी की कमी से शरीर में कई तरह की परेशानियां होने लगती है, ऐसे में जरूरी है अन्य मौसम […]