क्रैनबेरी को हिन्दी में करौंदे के नाम से जाना जाता है। इसके फल साइज में छोटे और डार्क पिंक होते हैं और स्वाद में खट्टे- मीठे होते हैं। इन्हे ज़्यादातर क्रैनबेरी सौस, जैम और जूस बनाने में उपयोग किया जाता है।
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क्रैनबेरी से मिलते हैं ये 10 हेल्थ और ब्यूटी बेनिफिट्स
बेरीज़ फैमिली का ये फल अपने आप में किसी मैजिक फ्रूट की तरह है जो न सिर्फ हेल्थ की दृष्टि से बल्कि स्किन और बालों की खूबसूरती के लिए भी बहुत यूज़फुल है। क्रैनबेरी में आयरन, कैल्शियम, पोटैशियम, विटामिन बी और सी की अधिकता होती है।