डॉ. रमणीक महाजन निदेशक, ऑर्थोपेडिक्स, मैक्स स्मार्ट सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, नई दिल्ली
Tag: ऑस्टियोपोरोसिस
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गर्भवती महिलाओं के लिए हर रोज़ दिन में चार बार कैल्शियम आहार जरुरी
गर्भवती महिला को हर रोज़ दिन में चार बार कैल्शियम युक्त आहार लेना ही चाहिए, क्योंकि अगर आप भरपूर कैल्शियम नहीं लेंगी तो सिर्फ शिशु को ही नुकसान नहीं होगा। आपकी हड्डियां भी प्रभावित होंगी।
Posted inहेल्थ
ऑस्टियोपोरोसिस- हड्डियों की खामोश बीमारी
ऑस्टियोपोरोसिस में हड्डियां इतनी ज्यादा कमजोर हो जाती हैं कि फर्श पर हल्का सा गिरने भर से ही टूट जाती हैं।