Uses of Hibiscus: गुड़हल का फूल अपनी खूबसूरती के लिए जाना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके अनेक स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभ भी हैं? ताजे गुड़हल के फूलों के साथ-साथ सूखे गुड़हल के फूल भी कई उपयोगी गुणों से भरपूर होते हैं। इन फूलों को अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है, लेकिन इनके अनेक फायदे हैं। सूखे गुड़हल के फूलों का उपयोग करके आप स्वादिष्ट और सेहतमंद चाय बना सकते हैं, जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाने, रक्तचाप को कम करने और तनाव को कम करने में मदद करती है।
यह बालों को काला करने, मजबूत बनाने और रूसी को दूर करने में भी मदद करते हैं। त्वचा के लिए भी यह बहुत फायदेमंद होते हैं, त्वचा को मॉइश्चराइज करते हैं, झुर्रियों को कम करते हैं और मुंहासों से लड़ने में मदद करते हैं। इतना ही नहीं, सूखे गुड़हल के फूलों से आप प्राकृतिक हेयर डाई भी बना सकते हैं और घर की सजावट के लिए भी इनका उपयोग कर सकते हैं,तो अगली बार जब आप गुड़हल के फूल देखें, तो उन्हें फेंकने की बजाय इनके अद्भुत गुणों का लाभ उठाएं।
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गुड़हल के सूखे फूलों का ऐसे करें इस्तेमाल
चाय बनाएं
- गुड़हल के सूखे फूलों से आप स्वादिष्ट और सेहतमंद चाय बना सकते हैं। यह चाय पाचन क्रिया को बेहतर बनाने, रक्तचाप को कम करने और तनाव को कम करने में मदद करती है। एक कप पानी में 1-2 सूखे गुड़हल के फूल डालें। इसे 5-10 मिनट तक उबालें। छान लें और शहद या नींबू के साथ गरमागरम पीएं।
बालों के लिए
- गुड़हल के सूखे फूल बालों को काला करने, मजबूत बनाने और रूसी को दूर करने में मदद करते हैं। सूखे गुड़हल के फूलों को रात भर पानी में भिगो दें। सुबह, पानी को छान लें और इस गुड़हल के पानी से बाल धो लें।
त्वचा के लिए
- गुड़हल के सूखे फूल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। यह त्वचा को मॉइश्चराइज करते हैं, झुर्रियों को कम करते हैं और मुंहासों से लड़ने में मदद करते हैं। सूखे गुड़हल के फूलों को पीसकर बारीक पाउडर बना लें। इस पाउडर को दही या शहद के साथ मिलाकर फेस पैक बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें।
हेयर डाई
- गुड़हल के सूखे फूलों से आप प्राकृतिक हेयर डाई बना सकते हैं। यह बालों को लाल या बरगंडी रंग देने में मदद करता है। सूखे गुड़हल के फूलों को पानी में उबालें। ठंडा होने दें और छान लें। इस गुड़हल के पानी से बाल धो लें।