अगर आप प्रेगनेंट हैं और काफी समय से आप बिल्ली के साथ रह रही हैं तो आप टोक्सोप्लाज़मोसिज़ से संक्रमित हो सकती हैं क्योंकि पहली बार गर्भवती होने वाली महिलाओँ को यह संक्रमण जल्दी फैलता है।
अपने दोस्तों से यूं छुटकारा पाने की न सोचें। आप उनके साथ काफी समय से हैं इसलिए हो सकता है कि आप में बिल्लियों से जुड़े रोग टोसोप्लाज़मोसिस के लिए प्रतिरोधक क्षमता पैदा हो गई हो। एक अंदाजा है कि 40 प्रतिशत अमरीकी लोग इसके शिकार हैं। जिन लोगों की पालतू बिल्लियां, घर के बाहर ज्यादा समय बिताती हैं, वहां यह परेशानी और भी ज्यादा है। कच्चा मांस और माउइश्चराइज़र रहित दूध पीने वाली बिल्लियों से भी यह खतरा पैदा हो सकता है। वैसे आप चाहें तो अपना टेस्ट भी करवा सकती हैं। यदि टेस्ट से कुछ तय न हो पाए तो निम्नलिखित सावधानियां अपनाएं।
- बिल्लियों की जांच कराएं कि कहीं वे संक्रमण की शिकार तो नहीं। यदि संक्रमण (इंफैक्शन) हो तो कुछ समय के लिए किसी सहेली के यहां छोड़ दें ताकि वे ठीक हो जाएं। इसके बाद उन्हें कच्चा मांस खाने, जंगली बिल्लियों के साथ घूमने, कमरों में यहां-वहां घूमने व चूहे या पक्षी खाने की इजाजत न दें।
- किसी दूसरे को उनकी सफाई करने दें। अगर आपको ही यह सब करना हो तो हाथों में दस्ताने पहनें, बिल्लियों को छूने के तुरंत बाद अपने हाथ धोएं।
- बागवानी के दौरान भी हाथों में दस्ताने पहनें। अगर आपको लगता है कि मिट्टी में बिल्ली ने मल-मूत्र किया होगा तो वहां बागवानी न करें। बिल्ली या दूसरे जानवर द्वारा प्रयोग में लाई गई रेत के साथ बच्चों को खेलने न दें।
- घर के बगीचे से तोड़े गए फल व सब्जियां धोकर इस्तेमाल करें। उन्हें छील व पकाकर ही खाएं।
- कच्चा या अधपका मांस न खाएं। रेस्त्रां में अच्छी तरह पकाएं गए मांस को ही मंगाएं।
- कच्चे मांस की सफाई के बाद सही तरह से हाथ धोएं।
- कई डॉक्टर कहते हैं कि प्रत्येक गर्भवती महिला को यह जांच करानी ही चाहिए, ताकि उसे अपनी स्थिति पता चल सके। यदि वह संक्रमण से ग्रस्त हो तो, उस विषय में सावधानी बरत सकें। आप अपने डॉक्टर की राय से चलें।
ये भी पढ़ें-
शिशु के विकास में रुकावट लाता है मारिजुआना
सिगरेट छोड़े और अजन्मे शिशु को एक अनमोल तोहफा दें
कॉफी की अधिक मात्रा से हो सकता है गर्भपात
आप हमें फेसबुक, ट्विटर, गूगल प्लस और यू ट्यूब चैनल पर भी फॉलो कर सकती हैं।