सर्व- 4 तैयारी में समय- 10 मिनट बनने में समय 15 मिनट
सामग्री :
- दूध 1 ग्लास,
- सेब 1,
- केला 1,
- अंगूर 1 कप,
- पपीता 1 कप,
- खरबूजा 1 कप,
- वनीला आइसक्रीम 1 कप,
- थोड़े बादाम भीगे हुए,
- घी 1 चम्मच,
- चीनी स्वादानुसारl
विधि :
- फलों को महीन-महीन काट लें।
- बादाम को छील लें और पीस लें।
- कड़ाही चढ़ाकर घी के साथ भून लें,
- खुशबू आने लगे तो गैस बंद कर दें।
- दूध में मिला दें, आइसक्रीम भी मिलाकर चीनी डाल दें और ब्लैंड करें।
- गिलास में बर्फ और सारे फल के टुकड़े डालें, ऊपर से बादाम वाला दूध डालें।
- यह दूध बच्चों-बड़ों सभी के लिए फायदेमंद होता है, इसे हर मौसम में पी सकते हैं।
ये भी पढ़ें-