Winter Special Beauty fruit masks
Winter Special Beauty fruit masks

Overview:ग्लोइंग स्किन के लिए फ्रूट मास्क

हर मौसम में स्किन को खास देखभाल की जरूरत होती है लेकिन सर्दियों में स्किन केयर की अधिक आवश्यकता होती है क्योंकि इन दिनों चलने वाली सर्द हवाएं स्किन को ड्राई कर सकती हैं, जिससे त्वचा में डल एंड ड्राइनेस की समस्या होने लगती है।

Winter Special Beauty Fruit Masks: हर मौसम में स्किन को खास देखभाल की जरूरत होती है लेकिन सर्दियों में स्किन केयर की अधिक आवश्यकता होती है क्योंकि इन दिनों चलने वाली सर्द हवाएं स्किन को ड्राई कर सकती हैं, जिससे त्वचा में डल एंड ड्राइनेस की समस्या होने लगती है। अगर आप ठंड में स्किन को अच्छे से मॉइश्चराइज नहीं करती हैं तो आगे जाकर आपकी स्किन डैमेज भी हो सकती है और यही कारण है कि धीरे-धीरे चेहरे का निखार कम होने लगता है। इसलिए ठंड के मौसम में स्किन को हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी है। आप इसके लिए घर पर ही कई तरह के फ्रूट मास्क का उपयोग कर सकती हैं। यह आपकी त्वचा के नेचुरल ग्लो को बरकरार रखने में मदद करेंगे और आपकी स्किन पहले से भी ज्यादा खूबसूरत और हाइड्रेट नजर आएगी।

जी हां फल सेहत को फायदे पहुंचाने के साथ-साथ स्किन को पैंपर करने के लिए भी मददगार साबित होते हैं। फलों में कई तरह के मिनरल और विटामिन मौजूद होते हैं, जो स्किन‌ की हेल्थ के लिए फायदेमंद होते हैं। वैसे तो मार्केट में कई तरह के फ्रूट मास्क आसानी से मिल जाते हैं लेकिन घर पर अपने हाथ से फलों के मास्क को बनाकर इस्तेमाल करने की बात ही अलग है। ‌

Banana Face mask for glowing skin
Banana Face mask for glowing skin

केले में पोटैशियम एंटीऑक्सीडेंट, फाइटोन्यूट्रिएंट्स, विटामिन सी, विटामिन बी जैसे कई पोषक तत्व होते हैं। स्किन पर इसे लगाकर आप नेचुरल ग्लो का सकती हैं। हाइपरपिगमेंटेशन को कम करने के लिए भी यह काफी असरदार होता है। इसे बनाने के लिए एक केले को अच्छी तरह मैश कर लें। इसके बाद इसमें एक चम्मच लेमन जूस, आधा चम्मच शहद को अच्छी तरह मिलाकर मास्क तैयार कर लें। फेस मास्क को 10 से 15 मिनट तक लगाकर छोड़ दें। ध्यान रहे अगर आपकी स्किन ड्राई या सेंसिटिव है तो नींबू के रस के स्टेप को स्किप कर दें। इसे आप सप्ताह में दो से तीन बार ट्राई कर सकते हैं।

संतरे का छिलके का इस्तेमाल स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए सालों से किया जाता रहा है। यह फ्रूट मास्क काफी असरदार होता है, जिसे दादी-नानी भी लगाने की सलाह देती हैं। इस फ्रूट मास्क को बनाने के लिए कुछ संतरों के छिलके को उतारकर टुकड़े-टुकड़े तोड़ लें और अब इसे अच्छे से धोने के बाद 2 से 3 दिन तक तेज धूप में सुखाएं। इसके बाद मिक्सी की मदद से इसका बारीक पाउडर बना लें और जब भी आपको इसे लगाने की जरूरत हो तो एक चम्मच शहद और एक चम्मच दही के साथ इसे अच्छे से मिक्स करके मास्क की तरह तैयार कर लें। इस मास्क को लगभग 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर छोड़ दें और फिर साफ पानी से फेस धो लें।

How to make a papaya face mask at home
How to make a papaya face mask at home

पपीता के फल में विटामिन ए होता है, जिसमें एक्सफोलिएट प्रॉपर्टी पाई जाती है। पपीता से बना फ्रूट मास्क लगाने से डेट सेल्स रिमूव होती है और आपके चेहरे पर गला नजर आता है। पपाया फ्रूट मास्क बनाने के लिए आपको केवल पपीता और शहद की जरूरत पड़ेगी। इस मास्क को तैयार करने के लिए सबसे पहले पपीता को चलकर आइस क्यूब के आकार में काट लें और इसे अच्छे से ब्लेंड करके इसमें एक चम्मच शहद मिक्स कर लें। आपका फ्रूट मास्क तैयार हो चुका है। इसे अपने चेहरे पर अच्छी तरह अप्लाई करें और करीब 15-20 मिनट बाद ठंडे पानी से फेस वॉश कर लें। चेहरा पहुंचाने के बाद मॉइश्चराइजर लगाना ना भूलें।

प्रतिमा 'गृहलक्ष्मी’ टीम में लेखक के रूप में अपनी सेवाएं दे रही हैं। डिजिटल मीडिया में 10 सालों से अधिक का अनुभव है, जिसने 2013 में काशी विद्यापीठ, वाराणसी से MJMC (मास्टर ऑफ जर्नलिज्म एंड मास कम्युनिकेशन) की डिग्री प्राप्त की। बीते वर्षों...