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कई बार महंगे एंटी डैंड्रफ शैंपू, कंडीशनर, सीरम, हेयर मास्क लगाने के बावजूद बालों की परेशानियां दूर नहीं होती हैं। बाल बेजान और उलझे हुए नजर आते हैं।
Scalp Dandruff Treatment: हेयर केयर करना एक मुश्किल काम है। कई बार महंगे एंटी डैंड्रफ शैंपू, कंडीशनर, सीरम, हेयर मास्क लगाने के बावजूद बालों की परेशानियां दूर नहीं होती हैं। बाल बेजान और उलझे हुए नजर आते हैं। जिससे आपका लुक ही खराब नहीं होता, बल्कि कॉन्फिडेंस भी कम होता है। अगर आप भी ऐसी ही दिक्कतों का सामना कर रही हैं तो डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. शिवांगी राणा ने ऐसे आसान टिप्स और ट्रिक्स बताएं हैं, जिन्हें आप शायद ही जानते होंगे। इनसे आपके बालों की कई परेशानियां दूर होंगी।
ऑयली स्कैल्प पर करें ये
डॉ. शिवांगी राणा ने बताया कि कुछ लोगों के बाल बहुत जल्दी ऑयली हो जाते हैं। ऐसा ऑयली स्कैल्प के कारण होता है। अगर आपकी स्कैल्प ऑयली है तो एक आसान सा स्टेप फॉलो करना है। बाल धोने से करीब 30 से 45 मिनट पहले आप सैलिसिलिक एसिड बेस्ड कोई भी फेस सीरम या टोनर स्कैल्प पर लगा लें। इसे अच्छे से अपनी पूरी स्कैल्प पर लगाएं। ऐसा करने से आपकी स्कैल्प से तेल का उत्पादन बहुत कम होगा। और बाल जल्दी से ऑयली नहीं होंगे।
स्कैल्प को ऐसे करें मजबूत
आपके बालों की क्वालिटी काफी हद तक स्कैल्प की सेहत पर निर्भर है। डॉ. राणा ने बताया कि स्कैल्प को मजबूत बनाने के लिए आपको सप्ताह में एक बार स्कैल्प को एक्सफोलिएट करना चाहिए। इसके लिए ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करें। बाल धोने से करीब 20 से 30 मिनट पहले स्कैल्प में ग्लाइकोलिक एसिड लगाएं और इसे अपना काम करने दें। इसके बाद हेयर वॉश कर लें। इस स्टेप के रिजल्ट आपको कुछ ही समय में नजर आएंगे।
जिद्दी डैंड्रफ से पाएं छुटकारा
कई लोग डैंड्रफ के कारण बहुत परेशान रहते हैं। नियमित रूप से एंटी डैंड्रफ शैंपू यूज करने के बावजूद यह समस्या दूर नहीं होती। इसका कारण एंटी डैंड्रफ का गलत तरीके से उपयोग करना। जब भी आप एंटी डैंड्रफ शैंपू से बाल धोएं तो शैंपू को करीब 15 मिनट तक स्कैल्प पर रहने दें। इस समय में ही शैंपू के तत्व अपना असर स्कैल्प पर करेंगे। अधिकांश लोग एंटी डैंड्रफ शैंपू स्कैल्प में लगाते ही धो देते हैं। इसलिए इसका असर नहीं होता और डैंड्रफ की समस्या बनी रहती है।
बेजान उलझे बालों से पाएं मुक्ति
बेजान और उलझे हुए बाल एक कॉमन परेशानी है। कई प्रकार के शैंपू भी इस परेशानी को दूर नहीं कर पाते हैं। डॉ. राणा का कहना है कि बेजान बालों की चमक लौटाने के लिए बाल धोने से आधे से एक घंटे पहले एक गाढ़ा हेयर मास्क जरूर लगाएं। शैंपू करने के बाद एक अच्छा कंडीशनर यूज करें। इससे बालों में नमी बनी रहेगी और बाल उलझेंगे नहीं।
स्कैल्प की फुंसियां होंगी दूर
कई लोगों के स्कैल्प पर बार-बार छोटी-छोटी फुंसियां या मुंहासे हो जाते हैं। यह समस्या खासतौर पर मानसून के समय ज्यादा बढ़ जाती है। क्योंकि इस मौसम में स्कैल्प पर बहुत ज्यादा तेल, पसीना और गंदगी जमने लगती है। यही मुहांसों का कारण बनते हैं। अगर ऐसी समस्या है तो आप सप्ताह में कम से कम तीन बार हेयर वॉश जरूर करें।