Overview: डैंड्रफ से छुटकारा कैसे पाएं?
What Kills Dandruff Faster: स्कैल्प की सफाई का खास ख्याल रखना बहुत ही जरूरी होता है। अगर स्कैल्प की सफाई का ध्यान ना रखा जाए, तो स्कैल्प इंफेक्शन से लेकर रूसी तक की समस्या हो सकता है। रूसी की समस्या आपको कहीं भी शर्मिंदा कर सकती है। कई लोगों को केवल सर्दी के मौसम में ही डैंड्रफ की दिक्कत होती है, लेकिन बहुत से लोगों को हर मौसम में डैंड्रफ की समस्या रहती है। दरअसल, रूसी की समस्या फंगस के कारण होती है।
How To Treat Dandruff: स्कैल्प की सफाई का खास ख्याल रखना बहुत ही जरूरी होता है। अगर स्कैल्प की सफाई का ध्यान ना रखा जाए, तो स्कैल्प इंफेक्शन से लेकर रूसी तक की समस्या हो सकता है। रूसी की समस्या आपको कहीं भी शर्मिंदा कर सकती है। कई लोगों को केवल सर्दी के मौसम में ही डैंड्रफ की दिक्कत होती है, लेकिन बहुत से लोगों को हर मौसम में डैंड्रफ की समस्या रहती है। दरअसल, रूसी की समस्या फंगस के कारण होती है।
इससे निजात पाने के लिए आप कुछ आसान स्टेप्स को फॉलो कर सकते हैं। आइए जानें डैंड्रफ की छुट्टी करने वाले आसान स्टेप्स के बारे में-
स्टेप 1: सही शैंपू का करें चुनाव
डैंड्रफ का सफाया करने के लिए आपको जिंक पाइरिथियोन, सैलिसिलिक एसिड, सल्फर, सेलेनियम सल्फाइड, केटोकोनाजोल युक्त शैंपू का इस्तेमाल करना चाहिए। इसके इस्तेमाल से स्कैल्प पर मौजूद फंगस खत्म होगी और रूसी से छुटकारा मिलेगा।
स्टेप 2: सिर की रखें सफाई
रूसी की समस्या से बचने के लिए आपको सिर की सफाई का खास ख्याल रखना चाहिए। स्कैल्प को साफ रखने के लिए हमेशा एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए।
स्टेप 3: दही लगाएं
डैंड्रफ का इलाज करने के लिए दही को बहुत ही अच्छा माना जाता है। इसे बालों पर आप पैक की तरह लगा सकते हैं।
- इसके लिए दही को फेंटकर अपने स्कैल्प और बालों पर अच्छे से लगाएं।
- इसे अपने बालों पर 1 घंटे के लिए लगाकर रखें।
- इसके बाद इसे एक माइल्ड शैंपू से साफ कर लें।
स्टेप 4: नीम की पत्तियों का लेप लगाएं
डैंड्रफ को कंट्रोल करने के लिए नीम की पत्तियां बहुत ही फायदेमंद मानी जाती हैं। रूसी को कंट्रोल करने के लिए आप नीम से बने शैंपू का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
- इसके लिए सबसे पहले नीम की ताजी पत्तियों को उबाल लें।
- इन पत्तियों को उबालने के बाद पीस लें। पेस्ट को स्कैल्प पर 10 मिनट के लिए लगाएं।
- इसे हफ्ते में 2 बार लगाने से आपको जल्दी ही रूसी से छुट्टी मिल जाएगी।
स्टेप 5: नींबू का रस+ नारियल तेल लगाएं
दीदी नानी के जमाने से ही रूसी को साफ करने के लिए नींबू का रस और नारियल तेल लगाया जाता है। इसे लगाने से डैंड्रफ की छुट्टी हो जाएगी।
- इसके लिए चम्मच नारियल तेल लें और इसे 2 चम्मच नींबू के रस मिला लें।
- इसे हल्के हाथों से अपने बालों पर मसाज करें।
- 20 मिनट इसे लगाए रखने के बाद बालों को धो लें।
स्टेप 6: अंडा लगाएं
अंडे में बायोटिन पाया जाता है। यह एक प्रकार का विटामिन ह, जो रूसी को भगाने में मदद करता है। इसका पैक लगाने से आपको रूसी की समस्या से राहत मिल सकती है।
- इसके लिए एक अंडे के पीले भाग को एक कटोरी में अलग कर लें। इसमें थोड़ा सा नारियल तेल मिला लें।
- इस मिश्रण को 1 घंटे तक बालों पर लगाकर रखें। इसे किसी भी माइल्ड शैंपू की मदद से साफ करे लें।
- हफ्ते में 2 बार इसे लगाने से आपको महीने भर में असर दिखने लगेगा।