Aloe Vera and Flaxseed Gel: जब बात आती है नेचुरल हेयर केयर की, तो अक्सर हम कुछ चीजों को अपने हेयर रूटीन में जरूर शामिल करते हैं। एलोवेरा और अलसी के बीज इन्हीं में से हैं। इन दोनों ही इंग्रीडिएंट को बालों की देखभाल के लिए काफी अच्छा माना जाता है, लेकिन बालों पर इनका असर अलग-अलग तरीक़े से होता है।
जहां एलोवेरा ठंडक देने वाला जेल होता है और इसके इस्तेमाल से स्कैल्प को ठंडक का अहसास होता है। साथ ही, यह खुजली और डैंड्रफ को कम करने के साथ-साथ बालों को स्मूद और चमकदार बनाता है। वहीं, अलसी के बीज ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन ई और प्रोटीन से भरपूर होते हैं, जो बालों को अंदर और बाहर से पोषण देते हैं। अब सवाल यह उठता है कि बालों की ग्रोथ, हेल्दी और शाइनी लुक के लिए सबसे अच्छा क्या है? क्या एलोवेरा जेल सिर पर लगाना सही रहेगा या फिर उबालकर फ्लैक्स सीड जेल बनाना बेहतर है? या फिर दोनों का कॉम्बिनेशन ट्राय करें? तो चलिए आज इस लेख में हम आपको बता रहे हैं कि हेल्दी और शाइनी बालों के लिए एलोवेरा जेल या अलसी के बीज में से किसका इस्तेमाल करें-
बालों के लिए एलोवेरा जेल क्या करता है
- एलोवेरा जेल बालों को बहुत अधिक मॉइश्चराइज करता है।
- इसमें कई तरह के विटामिन्स होते हैं। विटामिन ए, सी और ई बालों के लिए बहुत फायदेमंद माना गया है। इनसे नए सेल्स बनते हैं और हेल्दी स्कैल्प होने की वजह से बालों की ग्रोथ बेहतर होती है।
- यह स्कैल्प पर जमी हुई डेड स्किन को रिपेयर करता है।
- एलोवेरा खुजली व डैंड्रफ को कम करता है और बालों में नैचुरल चमक लाता है।
- इसे लीव-इन कंडीशनर या हेयर वॉश से पहले के ट्रीटमेंट की तरह यूज़ कर सकते हैं।
बालों में एलोवेरा जेल कैसे इस्तेमाल करें
- पौधे से सीधा जैल निकालें या कोई अच्छा एलोवेरा जेल लें। बस ध्यान रखें कि उसमें केमिकल या खुशबू न हो।
- अब इसे स्कैल्प और बालों पर लगाकर अच्छे से मसाज करें।
- करीबन 30 मिनट या पूरी रात लगा रहने दें, फिर धो लें।
- अगर आप चाहें तो इसे कैरियर ऑयल जैसे नारियल या कैस्टर ऑयल के साथ मिलाकर डीप ट्रीटमेंट दें।
बालों के लिए एलोवेरा जेल के फायदे
- बालों के लिए एलोवेरा जेल बहुत अधिक फायदेमंद माना गया है।
- यह काफी हल्का होता है और बालों में चिपचिपा नहीं लगता।
- यह ऑयली स्कैल्प और डैंड्रफ वालों के लिए बढ़िया माना जाता है।
- एलोवेरा जेल बालों में तुरंत चमक लाता है
- बालों में एलोवेरा जेल लगाने का एक नुकसान यह है कि असर दिखाने के लिए इसे रेगुलर यूज़ ज़रूरी है। सिर्फ एक बार लगाने से चमत्कार नहीं होगा।
बालों के लिए अलसी के बीज क्या करते हैं?
- अलसी में ओमेगा 3 फैटी एसिड भरपूर मात्रा में पाया जाता है। ये बालों की जड़ों को पोषण देते हैं और बालों की ग्रोथ बढ़ाते हैं।
- साथ ही, यह विटामिन ई से भरपूर होता है। यह बालों को मज़बूत और चमकदार बनाता है। साथ ही, यह बालों को नुकसान पहुंचाने वाले फ्री रेडिकल्स से बचाता है।
- अलसी के बीज बालों की जड़ों को मजबूत करता है और टूटने से रोकता है।
- अलसी का जेल एक नैचुरल हेयर स्टाइलिंग जेल भी है, जो कर्ल्स को अच्छा शेप देता है और उसे होल्ड देता है।
- अलसी के बीज बालों को मॉइश्चराइज रखते है, जिससे वो सॉफ्ट और मैनेजेबल रहते हैं।
बालों के लिए अलसी के बीज कैसे इस्तेमाल करें?
- सबसे पहले अलसी के बीजों को पानी में तब तक उबालें जब तक वो जैली जैसे ना हो जाएं।
- अब आप गर्म रहते हुए इसे छान लें।
- अब इसे ठंडा करके बालों में मास्क की तरह लगाएं या हेयर जेल की तरह इस्तेमाल करें।
- आप इन्हें पीसकर या भिगोकर खा भी सकते हैं। इससे बालों को अंदर से पोषण मिलता है।
बालों के लिए अलसी के बीज के क्या फायदे हैं
बालों के लिए अलसी के बीज को बहुत फायदेमंद माना गया है। इससे बालों को कई फायदे मिलते हैं। मसलन-
- यह बालों को पोषण और मज़बूती देता है।
- यह ड्राई और कर्ली बालों के लिए बहुत अच्छा है।
- यह बालों में चमक लाता है और हेयर स्टाइल को सेट रखता है।
- बस आपको घर पर बना जेल फ्रिज में रखना पड़ता है, क्योंकि यह ज़्यादा दिन नहीं चलता।
किसका करें इस्तेमाल?
यूं तो बालों के लिए एलोवेरा जेल और अलसी के बीज दोनों ही फायदेमंद माने गए हैं, लेकिन इसमें से किसका इस्तेमाल किया जाए, यह आपके बालों की जरूरत पर निर्भर करता है। मसलन,
- अगर आपकी स्कैल्प में खुजली हो, ज़्यादा ऑयली हो या फिर रूसी हो रही हो, तो ऐसे में ऐलोवेरा जेल आपके लिए एलोवेरा जेल सबसे अच्छा है। स्कैल्प की केयर करने से लेकर फ्रिज़ कण्ट्रोल करने में एलोवेरा जेल बहुत अधिक फायदेमंद साबित हो सकता है।
- वहीं, अगर आपके बाल रूखे, बेजान या टूट रहे हैं, तो अलसी के बीज का इस्तेमाल करना ज्यादा अच्छा रहेगा। यह बालों की ग्रोथ और शाइन के साथ-साथ उसे स्ट्रेंथ देने में भी मदद करेगा।
वैसे अगर आप चाहें तो आप दोनों को साथ में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपके बालों को दोनों के फायदे मिलेंगे। जहां एलोवेरा जेल को स्कैल्प ट्रीटमेंट के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, वहीं फ्लैक्स सीड जेल को लीव-इन कंडीशनर या हफ्ते में एक बार हेयर मास्क की तरह लगाएं।