Milk for Beauty: अगर आप चाहती हैं कि गर्मियों में भी आपकी सुंदरता बनी रहे तो खूबसूरत स्टूडियो की मेकअप एक्सपर्ट व डायरेक्टर पूजा गोयल बता रही हैं मिल्क से जुड़ी कुछ ब्यूटी रेसिपीज़, जिनसे आप पाएंगी गर्मियों में भी ग्लोइंग त्वचा।
दूध एक ऐसी सामग्री है, जो हर तरह के लोशन्स, बाथ मिक्सेज़ और क्लींजिंग मिल्क में पाई जाती है। यह खूबसूरती का एक ऐसा राज़ है, जो इजिप्ट और ग्रीस में क्लियोपैट्रा के समय से इस्तेमाल किया जा रहा है। कहा जाता है कि जिस प्रकार अमरीकी लोग सभी चीज़ों में वैसलिन का इस्तेमाल करते हैं उसी प्रकार ग्रीक हर चीज़ में दूध का इस्तेमाल किया करते थे। दूध में विटामिन ए, डी और ई की भरपूर मात्रा होती है इसलिए यह गर्मियों में धूप से जलन को कम करता है। इसमें लैक्टिक एसिड भी होता है, जो एक प्राकृतिक स्किन एक्सफोलिएंट होता है। जिसका इस्तेमाल आप त्वचा की खूबसूरती को निखारने के लिए कर सकती हैं। वो कैसे आइए जानें-
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1. रोमांटिक चॉकलेट मिल्क बाथ
सामग्री : 3 कप दूध (अगर पाउडर का दूध इस्तेमाल कर रहे हैं तो 2 कप लें), 5 बड़े चम्मच कटी पुदीने के पत्ते, 3 बड़े चम्मच कोको पाउडर, 1/2 कप एप्सोम नमक, 1 कप कॉर्नस्टार्च।
विधि : एक बड़े बाउल में सभी सामग्रियों को एक साथ मिला लें। इस लिक्विड मिश्रण को अपने बाथटब में डालकर कम से कम 20 मिनट तक टब में बैठे रहें।
2.नरिशिंग मिल्क एंड हनी फेशिअल स्क्रब
सामग्री : 3 बड़े चम्मच मिल्क, 3 बड़े चम्मच शहद, 1 छोटा चम्मच ओटमील।
विधि : सभी सामग्रियों को एक बड़े बाउल में डालकर उसका पेस्ट बना लें। इस मिश्रण को त्वचा पर लगाकर कुछ मिनट के लिए मसाज करें। इस स्क्रब को हल्के गर्म पानी से धोकर कपड़े से पोछ लें।
3. सूदिंग हनी कुकम्बर क्लींजिंग मिल्क
सामग्री : 1 टी बैग, 2 बड़े चम्मच शहद, 1 छोटा खीरा, 1 बड़ा चम्मच दूध।
विधि : एक कप में गर्म पानी उबाल लें और टी बैग डालकर छोड़ दें और ठंडा होने दें। खीरे को छीलकर उसके बीज निकालकर उसे मैश कर लें और छलनी से इसका जूस निकालकर अलग कर लें। इसमें शहद और दूध मिला लें। इसको कॉटन की मदद से अपने चेहरे पर लगाएं और बाद में कैसोमाइल चाय व पानी से मुंह धो लें।
4. एक्सफोलिएटिंग मिल्क हनी ओटमील फेस मास्क
सामग्री : 1 बड़ा चम्मच दूध, 1 छोटा चम्मच शहद, 1 छोटा चम्मच ओटमील।
विधि : एक बाउल में सभी सामग्रियों को मिला लें। साफ उंगलियों को अपने चेहरे पर गोल आकार में घुमाते हुए इस मिश्रण को लगा लें। इस मास्क को 10 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगे रहने दें। अब पानी से अपने चेहरे को धो लें और साफ तैलिये से पोंछ लें।
कोमल त्वचा का राज़ वीट
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