ज्यादा मसालेदार खाना हमारी सेहत के लिए अच्छा नहीं होता क्योंकि यह अनेक बीमारियों का कारण होता है। ऐसे में खाना यदि कम मसालेदार और स्वाद से भरपूर हों तो बात ही कुछ और है। पेश हैं कुछ ऐसी शाकाहारी रेसिपीज़ जो कम मसालेदार होने के साथ-साथ स्वादिष्ट और सेहतमंद भी हैं।
