कई दिनों तक बाल न धोने से क्या होता है, डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताए चौंकाने वाले जोखिम

Not Washing Hair Effects: आजकल बिज़ी लाइफस्टाइल, ठंड का मौसम या यह सोच कि “बार-बार बाल धोना नुकसानदायक है” — इन वजहों से कई लोग कई-कई दिनों तक बाल नहीं धोते। शुरुआत में भले ही यह आदत आरामदायक लगे, लेकिन डर्मेटोलॉजिस्ट मानते हैं कि लंबे समय तक बाल न धोना स्कैल्प और बालों की सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। सिर की त्वचा भी शरीर की बाकी त्वचा की तरह नियमित सफाई मांगती है। अगर इसे नज़रअंदाज़ किया जाए, तो कई तरह की समस्याएं पैदा हो सकती हैं। आइए जानते हैं कि विशेषज्ञों के अनुसार लंबे समय तक बाल न धोने से क्या-क्या जोखिम हो सकते हैं।

स्कैल्प पर गंदगी और तेल की मोटी परत जम जाती है

डर्मेटोलॉजिस्ट के मुताबिक, स्कैल्प लगातार नेचुरल ऑयल (सीबम) बनाता रहता है। जब बाल कई दिनों तक नहीं धोए जाते, तो यह तेल धूल, पसीने और प्रदूषण के कणों के साथ मिलकर स्कैल्प पर जमने लगता है।

नुकसान क्या होता है?

रोमछिद्र (हेयर फॉलिकल्स) बंद होने लगते हैं

बालों की जड़ों तक ऑक्सीजन और पोषण नहीं पहुंच पाता

बाल बेजान और चिपचिपे दिखने लगते हैं।

खुजली और रूसी की समस्या बढ़ सकती है

लंबे समय तक बाल न धोने से स्कैल्प पर फंगल ग्रोथ बढ़ने लगती है, जो डैंड्रफ का मुख्य कारण है।
डर्मेटोलॉजिस्ट क्या कहते हैं?
गंदी स्कैल्प फंगस के लिए सबसे अनुकूल माहौल बनाती है। इससे

तेज़ खुजली

सफेद पपड़ीदार रूसी

स्कैल्प पर जलन
जैसी समस्याएं सामने आ सकती हैं।

बालों का झड़ना तेज़ हो सकता है

बहुत से लोग यह मानते हैं कि बाल धोने से झड़ते हैं, लेकिन सच्चाई इसके उलट है।
विशेषज्ञों की राय:
जब स्कैल्प साफ़ नहीं रहता, तो जमा गंदगी बालों की जड़ों को कमजोर कर देती है। नतीजा यह होता है कि

बाल समय से पहले टूटने लगते हैं

हेयर फॉलिकल्स कमजोर हो जाते हैं

धीरे-धीरे हेयर फॉल की समस्या बढ़ जाती है।

स्कैल्प इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है

कई दिनों तक बाल न धोने से बैक्टीरिया और फंगस तेजी से पनपते हैं।
संभावित समस्याएं:

फॉलिक्युलाइटिस (बालों की जड़ों में इंफेक्शन)

लाल दाने या फुंसियां

दर्द और सूजन
डर्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार, कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों में यह समस्या और भी गंभीर हो सकती है।

बालों की ग्रोथ धीमी पड़ सकती है

स्वस्थ बालों की ग्रोथ के लिए साफ़ और संतुलित स्कैल्प बहुत ज़रूरी है।
लंबे समय तक बाल न धोने पर:

स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित होता है

बालों की जड़ों को पर्याप्त पोषण नहीं मिल पाता

नए बाल उगने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है।